- Q:
- A:
你好一般考慮；可試著看一些訪談或好玩的節(jié)目，如果你真的還無(wú)從下手，那就尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，使自已盡快脫離這種狀態(tài)，恢復(fù)青春的活力祝您健康。 詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好一般考慮；可試著看一些訪談或好玩的節(jié)目，如果你真的還無(wú)從下手，那就尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，使自已盡快脫離這種狀態(tài)，恢復(fù)青春的活力祝您健康。 詳細(xì) »
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- A:
此病主要是思慮煩惱過度，加上工作或?qū)W習(xí)壓力過大等因素會(huì)誘發(fā)或加重的。建議你可以多與家人、朋友交流，多參加娛樂活動(dòng)。必要時(shí)可以口服逍遙丸越鞠丸保和丸，會(huì)改善你...詳細(xì) »
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- A:
你好；特征性的是急性焦慮發(fā)作?；颊咄蝗桓械叫募?、心慌、喉部梗塞、呼吸困難、透不過了氣來(lái)、頭暈、無(wú)力并伴有緊張、恐懼和瀕死感?；蚋械娇刂撇涣俗约邯＜磳⒕袷?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
第一，懂得進(jìn)行自我心態(tài)調(diào)整。當(dāng)面對(duì)困難或煩心事時(shí)，懂得放寬心，用另一個(gè)角度思考問題。 第二，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。利用空閑時(shí)間多跑步、打羽毛球等。運(yùn)動(dòng)可以促...詳細(xì) »
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- A:
第一，懂得進(jìn)行自我心態(tài)調(diào)整。當(dāng)面對(duì)困難或煩心事時(shí)，懂得放寬心，用另一個(gè)角度思考問題。 第二，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。利用空閑時(shí)間多跑步、打羽毛球等。運(yùn)動(dòng)可以促...詳細(xì) »
- Q:
- A:
想要預(yù)防焦慮癥，首要條件是自己的心理素質(zhì)要好，要樂天知命，知足常樂，不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發(fā)焦慮、抑郁、怨恨...詳細(xì) »
- Q:
- A:
想要預(yù)防焦慮癥，首要條件是自己的心理素質(zhì)要好，要樂天知命，知足常樂，不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發(fā)焦慮、抑郁、怨恨...詳細(xì) »
- Q:
- A:
治愈后，患者平時(shí)要保持良好的心態(tài)，不要過于緊張，飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主，不要吃刺激性食物就行。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，一般說來(lái)，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過自...詳細(xì) »
- Q:
- A:
重視兒童心理健康，為母親提供心理健康教育咨詢，消除家庭環(huán)境或家庭教育中的不良因素，克服父母自身弱點(diǎn)或神經(jīng)質(zhì)的傾向，提供父母生物反饋療法(松弛療法)，幫助小兒...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，周末焦慮癥預(yù)防，自我放松。如果當(dāng)你感到焦慮不安時(shí)，可以運(yùn)用自我意識(shí)放松的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，具體來(lái)說，就是有意識(shí)地在行為上表現(xiàn)得快活、輕松和自信。比如說...詳細(xì) »
- Q:
- A:
焦慮神經(jīng)癥簡(jiǎn)稱為焦慮癥，是一種功能性的心理障礙。對(duì)于焦慮癥我們無(wú)需十分害怕，焦慮癥身體各系統(tǒng)并無(wú)疾病，也沒有任何危險(xiǎn)性，不會(huì)危及生命。但是我們也要做好預(yù)防焦...詳細(xì) »
- Q:
- A:
下面是預(yù)防焦慮癥的資料，請(qǐng)參考： 家庭治療措施 深呼吸 當(dāng)你面臨情緒緊張時(shí)，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。當(dāng)你感到焦慮時(shí)，你的脈搏加速，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，預(yù)防焦慮癥；自我調(diào)節(jié)，減輕焦慮情緒才能達(dá)到效果。1、保持樂觀當(dāng)你出現(xiàn)對(duì)自己沒有信心時(shí)，不妨想像過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與...詳細(xì) »
- Q:
- A:
生活中充滿著各種各樣的焦慮，關(guān)鍵是出現(xiàn)后如何面對(duì)，提前預(yù)防聽起來(lái)不太靠譜，因?yàn)榻箲]的出現(xiàn)可以說是防不勝防的。但是提前預(yù)知某些事物，也可以達(dá)到減輕焦慮。例如應(yīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議最好采用“純中藥配合心理治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用...詳細(xì) »
- Q:
考生和家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做才能及時(shí)調(diào)節(jié)焦慮情緒，避免發(fā)展成焦慮癥？
- A:
首先，考生可嘗試情緒宣泄法——通過向親人或朋友，傾訴自己的壓力和不滿，獲得他人的理解和同情，讓自己的內(nèi)心得到調(diào)整；或者找一個(gè)安靜的地方，放聲大哭或大笑，以宣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，兒童焦慮癥的預(yù)防：多進(jìn)行心理疏導(dǎo)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
焦慮癥是一種常見的神經(jīng)癥，焦慮癥患者本身都是焦慮性格，具體的焦慮癥的表現(xiàn)是容易緊張不安，提心吊膽，運(yùn)動(dòng)性不安，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等。對(duì)于焦慮癥的治療一般是...詳細(xì) »
- Q:
- A:
作為家長(zhǎng)不要在家里搞倒計(jì)時(shí)，也不要把“離高考還有多少多少天，你要抓緊復(fù)習(xí)”這類的話掛在嘴邊，制造緊張氣氛，更不要?jiǎng)虞m就和周圍小孩比較，埋怨自己的孩子。這樣更...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：預(yù)防焦慮癥要自我調(diào)節(jié)，減輕焦慮情緒才能達(dá)到效果。作運(yùn)動(dòng)可消除煩惱及控制緊張與焦慮的情緒。它能消耗一些緊張時(shí)所分泌的化學(xué)物質(zhì)。它讓肌肉疲勞，也就是讓肌肉...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：預(yù)防焦慮癥要自我調(diào)節(jié)，減輕焦慮情緒才能達(dá)到效果。作運(yùn)動(dòng)可消除煩惱及控制緊張與焦慮的情緒。它能消耗一些緊張時(shí)所分泌的化學(xué)物質(zhì)。它讓肌肉疲勞，也就是讓肌肉...詳細(xì) »
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你好：預(yù)防焦慮癥要自我調(diào)節(jié)，減輕焦慮情緒才能達(dá)到效果。作運(yùn)動(dòng)可消除煩惱及控制緊張與焦慮的情緒。它能消耗一些緊張時(shí)所分泌的化學(xué)物質(zhì)。它讓肌肉疲勞，也就是讓肌肉...詳細(xì) »
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你好：預(yù)防焦慮癥要自我調(diào)節(jié)，減輕焦慮情緒才能達(dá)到效果。作運(yùn)動(dòng)可消除煩惱及控制緊張與焦慮的情緒。它能消耗一些緊張時(shí)所分泌的化學(xué)物質(zhì)。它讓肌肉疲勞，也就是讓肌肉...詳細(xì) »
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你好，想要預(yù)防焦慮癥，首要條件是自己的心理素質(zhì)要好，要樂天知命，知足常樂，不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發(fā)焦慮、抑郁...詳細(xì) »
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你好，想要預(yù)防焦慮癥，首要條件是自己的心理素質(zhì)要好，要樂天知命，知足常樂，不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發(fā)焦慮、抑郁...詳細(xì) »
- Q:
- A:
焦慮癥的預(yù)防應(yīng)養(yǎng)成起居有定時(shí)，生活有規(guī)律，工作學(xué)習(xí)有計(jì)劃，保持勞逸結(jié)合，有張有弛的生活習(xí)慣，改變過去的不良習(xí)慣，如適當(dāng)參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)書畫以陶冶情操，戒煙...詳細(xì) »
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- A:
焦慮癥的預(yù)防應(yīng)養(yǎng)成起居有定時(shí)，生活有規(guī)律，工作學(xué)習(xí)有計(jì)劃，保持勞逸結(jié)合，有張有弛的生活習(xí)慣，改變過去的不良習(xí)慣，如適當(dāng)參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)書畫以陶冶情操，戒煙...詳細(xì) »
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- A:
焦慮癥常稱精神焦慮癥，或焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征?？焖僦委熅窠箲]癥主要是以心里療法為主，患者自己要提高自...詳細(xì) »
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
