幫家人快速止住腳氣癢，可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、采用止癢藥膏、進(jìn)行足部浸泡、調(diào)整生活習(xí)慣等方法。

1. 保持足部清潔干燥：腳氣是由真菌感染引起，潮濕溫暖的環(huán)境利于真菌滋生。因此，要讓家人每天用溫水和溫和肥皂洗腳，洗完后用干凈毛巾徹底擦干，尤其是腳趾間?？蛇x擇吸汗性好的棉質(zhì)襪子，且每天更換。鞋子要選擇透氣性好的款式，避免穿塑料鞋或不透氣皮鞋，讓足部能呼吸，減少真菌生存環(huán)境。

2. 使用抗真菌藥物：抗真菌藥物能直接作用于真菌，抑制其生長和繁殖，從而緩解腳氣癥狀。常見的外用抗真菌藥物有硝酸咪康唑、酮康唑、特比萘芬等。這些藥物可有效殺滅引起腳氣的真菌，減輕瘙癢。在使用時(shí)，需將藥物均勻涂抹于患處及周邊皮膚，遵醫(yī)囑堅(jiān)持使用，以確保徹底清除真菌。

3. 采用止癢藥膏：當(dāng)腳氣癢感明顯時(shí)，可使用一些具有止癢作用的藥膏。如復(fù)方樟腦乳膏，有緩解瘙癢的功效；氧化鋅軟膏，能保護(hù)皮膚并減輕瘙癢不適。這些藥膏可在一定程度上快速緩解瘙癢癥狀，但同樣需遵醫(yī)囑使用。

4. 進(jìn)行足部浸泡：可以用具有殺菌止癢作用的溶液進(jìn)行足部浸泡。例如，用稀釋的高錳酸鉀溶液泡腳，能起到一定的消毒殺菌作用；也可用中藥苦參、黃柏、白鮮皮等煮水后泡腳，這些中藥有清熱燥濕、殺蟲止癢的功效，能幫助緩解腳氣癢。浸泡時(shí)間一般控制在15 - 20分鐘左右。

5. 調(diào)整生活習(xí)慣：避免與他人共用拖鞋、腳盆、毛巾等個(gè)人用品，防止交叉感染。同時(shí)，要注意飲食均衡，多吃富含維生素B族的食物，如全麥面包、糙米、豆類等，有助于維持皮膚健康。另外，盡量減少足部出汗，避免長時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動(dòng)后不及時(shí)處理。

幫家人快速止住腳氣癢，需綜合運(yùn)用多種方法。保持足部清潔干燥是基礎(chǔ)，使用抗真菌藥物和止癢藥膏是關(guān)鍵，足部浸泡和調(diào)整生活習(xí)慣也能起到輔助作用。但如果腳氣癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便獲得更專業(yè)的治療。