社區(qū)可通過健康宣教、提供藥物、組織康復(fù)訓(xùn)練、安排心理輔導(dǎo)、聯(lián)系醫(yī)療資源等途徑幫助咳嗽沒痰喉嚨癢，睡覺咳得更厲害的患者。

1. 健康宣教：社區(qū)可組織專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員開展健康講座，向患者普及咳嗽沒痰喉嚨癢的常見原因，如過敏、咽炎、氣道高反應(yīng)性等。教導(dǎo)患者一些日常的護(hù)理方法，比如保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體和過敏原，如花粉、灰塵等。還可以傳授正確的咳嗽禮儀，防止疾病傳播。

2. 提供藥物：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心可儲備一些常用的治療藥物，如右美沙芬、噴托維林、氯雷他定等。右美沙芬是一種中樞性鎮(zhèn)咳藥，能有效抑制咳嗽反射；噴托維林對咳嗽中樞有直接抑制作用，同時還有輕度的阿托品樣作用；氯雷他定則可用于因過敏引起的喉嚨癢和咳嗽癥狀。但需提示患者遵醫(yī)囑用藥。

3. 組織康復(fù)訓(xùn)練：社區(qū)可以組織適合這類患者的康復(fù)訓(xùn)練活動，如呼吸訓(xùn)練。指導(dǎo)患者進(jìn)行深呼吸、縮唇呼吸等訓(xùn)練，增強(qiáng)呼吸肌的力量，改善呼吸功能。還可以開展一些有氧運動，如太極拳、八段錦等，提高患者的身體免疫力，但要注意運動強(qiáng)度適中。

4. 安排心理輔導(dǎo)：長時間的咳嗽會給患者帶來心理壓力，社區(qū)可安排專業(yè)的心理咨詢師為患者進(jìn)行心理輔導(dǎo)。幫助患者緩解焦慮、緊張等不良情緒，因為不良情緒可能會加重咳嗽癥狀。通過心理疏導(dǎo)，讓患者保持積極樂觀的心態(tài)，有利于病情的恢復(fù)。

5. 聯(lián)系醫(yī)療資源：對于病情較為嚴(yán)重或經(jīng)過一段時間社區(qū)支持治療后癥狀仍無明顯改善的患者，社區(qū)應(yīng)及時聯(lián)系上級醫(yī)院的醫(yī)療資源。協(xié)助患者進(jìn)行轉(zhuǎn)診，安排專家會診等，確?；颊吣軌虻玫礁鼘I(yè)、更全面的診斷和治療。

社區(qū)在幫助咳嗽沒痰喉嚨癢，睡覺咳得更厲害的患者方面可以發(fā)揮重要作用。通過健康宣教提高患者的自我護(hù)理能力，提供藥物緩解癥狀，組織康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì)，安排心理輔導(dǎo)減輕心理負(fù)擔(dān)，聯(lián)系醫(yī)療資源保障患者得到及時有效的治療。多種途徑相結(jié)合，為患者提供全方位的支持和幫助，促進(jìn)患者的康復(fù)。