中醫(yī)調(diào)理改善不戴眼鏡引起的近視加深，可通過中藥調(diào)理、針刺療法、推拿按摩、艾灸治療、食療等方法。

1. 中藥調(diào)理：一些中藥具有滋補肝腎、益精明目的功效，對改善近視有一定幫助。例如，杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等藥物組成，能滋腎養(yǎng)肝，常用于肝腎陰虧所致的眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風(fēng)流淚、視物昏花等癥狀。明目地黃丸在杞菊地黃丸的基礎(chǔ)上，增加了蒺藜、石決明等藥物，增強了明目作用，可用于肝腎陰虛、目澀畏光、視物模糊、迎風(fēng)流淚等。石斛夜光丸則具有滋陰補腎、清肝明目的功效，適用于肝腎兩虧、陰虛火旺、內(nèi)障目暗、視物昏花等情況。使用中藥調(diào)理時，需遵醫(yī)囑。

2. 針刺療法：針刺療法是中醫(yī)治療近視的常用方法之一。通過刺激眼部周圍的穴位，如睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、瞳子髎穴等，可調(diào)節(jié)眼部經(jīng)絡(luò)氣血，改善眼部血液循環(huán)，緩解眼肌疲勞，從而達到改善視力的目的。針刺治療需要由專業(yè)的針灸醫(yī)生進行操作，以確保安全和有效性。

3. 推拿按摩：推拿按摩也是一種有效的中醫(yī)調(diào)理方法。可以按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、四白等，還可以進行全身的推拿，如按摩頸部、肩部的肌肉，以緩解頸部和肩部的緊張，改善眼部的供血。此外，還可以通過按摩耳部的穴位，如眼、目1、目2等，來調(diào)節(jié)眼部功能。推拿按摩需要長期堅持，才能取得較好的效果。

4. 艾灸治療：艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。可以選擇眼部周圍的穴位，如陽白、承泣等，進行溫和灸。艾灸時要注意距離和溫度，避免燙傷皮膚。艾灸治療可以促進眼部血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)供應(yīng)，對緩解近視加深有一定的幫助。

5. 食療：在飲食方面，可以多食用一些具有護眼作用的食物。如富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等，維生素A是視網(wǎng)膜的重要組成部分，對維持正常視力有重要作用。富含葉黃素的食物，如玉米、藍莓等，葉黃素可以保護眼睛的視網(wǎng)膜免受自由基的傷害。此外，還可以食用一些具有滋補肝腎作用的食物，如黑芝麻、核桃等。

中醫(yī)調(diào)理對于改善不戴眼鏡引起的近視加深具有一定的作用。中藥調(diào)理、針刺療法、推拿按摩、艾灸治療和食療等方法，各有其特點和優(yōu)勢。在實際應(yīng)用中，可以根據(jù)個人情況選擇合適的調(diào)理方法，并堅持長期進行。同時，如果近視情況較為嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療。