39.8度高燒時，營養(yǎng)補(bǔ)充的關(guān)鍵要點(diǎn)包括補(bǔ)充水分、攝入易消化食物、保證維生素和礦物質(zhì)的供給等。

1. 補(bǔ)充水分：高燒會使身體通過出汗等方式散失大量水分，因此及時補(bǔ)充水分至關(guān)重要?？梢远嗪葴亻_水，也可適當(dāng)飲用淡鹽水，以維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。此外，還可以選擇一些果汁，如橙汁、蘋果汁等，既能補(bǔ)充水分，又能提供一定的維生素。像口服補(bǔ)液鹽也是不錯的選擇，它能有效補(bǔ)充身體所需的水分和電解質(zhì)。

2. 攝入易消化食物：高燒期間，身體的消化功能會有所下降，應(yīng)選擇易消化的食物。粥類是很好的選擇，如小米粥、南瓜粥等，它們富含碳水化合物，能為身體提供能量。面條也容易消化，且能提供一定的飽腹感。此外，還可以吃一些蒸蛋、豆腐等富含蛋白質(zhì)的食物，有助于身體恢復(fù)。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

3. 保證維生素和礦物質(zhì)的供給：維生素和礦物質(zhì)對于增強(qiáng)身體免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)非常重要。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，它們富含維生素C、維生素B族、鉀、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)。如果無法通過食物攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些維生素補(bǔ)充劑，如維生素C片、復(fù)合維生素B片等。

4. 適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持正常生理功能所必需的營養(yǎng)素。高燒時，身體的代謝加快，對蛋白質(zhì)的需求也會增加?？梢赃x擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如瘦肉、魚類、牛奶、豆類等。但要注意適量攝入，避免過多攝入加重腎臟負(fù)擔(dān)。

5. 遵循少食多餐原則：高燒期間，食欲可能會受到影響，一次進(jìn)食過多可能會引起不適。因此，建議遵循少食多餐的原則，分多次進(jìn)食，這樣既能保證身體獲得足夠的營養(yǎng)，又能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

39.8度高燒來襲時，做好營養(yǎng)補(bǔ)充對于身體的恢復(fù)至關(guān)重要。通過補(bǔ)充水分、攝入易消化食物、保證維生素和礦物質(zhì)的供給、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及遵循少食多餐原則等關(guān)鍵要點(diǎn)，可以為身體提供所需的營養(yǎng)支持，增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)身體盡快康復(fù)。同時，如果高燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。