讓鼻子不通氣的家人快速好轉(zhuǎn)，可采用熱敷、生理鹽水洗鼻、按摩穴位、使用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣等方法。

1. 熱敷：鼻子不通氣多是由于鼻黏膜充血腫脹導(dǎo)致。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充血?？墒褂脺?zé)岬拿矸笤诒且韮蓚?cè)，每次熱敷15 - 20分鐘，溫度以感覺(jué)溫?zé)崾孢m為宜。通過(guò)熱敷，能使鼻腔內(nèi)的血管擴(kuò)張，減輕充血狀況，從而改善通氣。

2. 生理鹽水洗鼻：生理鹽水洗鼻是一種安全有效的方法。它可以清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原、灰塵等異物，減輕鼻黏膜的炎癥反應(yīng)。使用洗鼻器將生理鹽水緩慢注入一側(cè)鼻腔，讓其從另一側(cè)鼻腔流出，反復(fù)進(jìn)行幾次。這樣能保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，恢復(fù)鼻纖毛的正常運(yùn)動(dòng)，改善鼻子不通氣的癥狀。

3. 按摩穴位：人體有一些穴位對(duì)緩解鼻子不通氣有幫助。例如迎香穴，位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。用手指輕輕按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分鐘，以穴位有酸脹感為宜。還可以按摩印堂穴，位于兩眉中間。按摩這些穴位能刺激神經(jīng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，改善通氣。

4. 使用藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來(lái)緩解鼻子不通氣。如鹽酸麻黃堿滴鼻液，能收縮鼻黏膜血管，減輕充血，改善通氣。布地奈德鼻噴霧劑，具有抗炎、抗過(guò)敏作用，能減輕鼻黏膜的炎癥反應(yīng)。還有氯雷他定片，可用于緩解因過(guò)敏引起的鼻子不通氣癥狀。但使用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑。

5. 調(diào)整生活習(xí)慣：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)和流通很重要?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度，避免空氣過(guò)于干燥刺激鼻黏膜。同時(shí)，要讓家人多休息，保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。飲食上，多吃富含維生素的水果和蔬菜，增強(qiáng)身體免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重鼻黏膜充血。

當(dāng)家人鼻子不通氣時(shí)，通過(guò)熱敷、生理鹽水洗鼻、按摩穴位、使用藥物以及調(diào)整生活習(xí)慣等方法，能在一定程度上幫助家人快速好轉(zhuǎn)。但如果鼻子不通氣的癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。