櫻桃富含維生素C、具有抗炎特性、能補充水分、含有生物活性成分、可提高免疫力等，這些因素使得吃櫻桃在一定程度上可能緩解感冒咳嗽。

1. 富含維生素C：櫻桃中含有豐富的維生素C，維生素C具有抗氧化作用，能夠增強機體的免疫功能。在感冒咳嗽期間，身體的免疫系統(tǒng)需要大量的能量和營養(yǎng)物質(zhì)來對抗病毒或細菌，維生素C可以促進白細胞的生成和活性，幫助身體更好地抵御病原體的入侵，從而在一定程度上緩解感冒癥狀，減輕咳嗽。

2. 具有抗炎特性：櫻桃中含有的一些成分具有抗炎作用。感冒咳嗽往往伴隨著呼吸道的炎癥，這些抗炎成分可以減輕呼吸道的炎癥反應(yīng)，緩解咽喉部的紅腫和疼痛，減少咳嗽的頻率和程度。

3. 能補充水分：充足的水分對于緩解感冒咳嗽非常重要。櫻桃含有大量的水分，食用櫻桃可以為身體補充水分，保持呼吸道黏膜的濕潤。濕潤的呼吸道黏膜有助于痰液的稀釋和排出，從而減輕咳嗽癥狀。

4. 含有生物活性成分：櫻桃中還含有一些生物活性成分，如酚類化合物等。這些成分具有抗氧化、抗炎和抗菌等多種功效，能夠調(diào)節(jié)身體的生理功能，改善呼吸道的健康狀況，對緩解感冒咳嗽有積極的作用。

5. 可提高免疫力：除了維生素C外，櫻桃中的其他營養(yǎng)成分也有助于提高身體的免疫力。免疫力增強后，身體能夠更快地恢復(fù)健康，縮短感冒咳嗽的病程。

6. 舒緩咽喉不適：櫻桃的口感酸甜，在食用過程中可以刺激唾液分泌，對于緩解咽喉的干燥和不適感有一定幫助，進而減輕因咽喉不適引發(fā)的咳嗽。

綜上所述，吃櫻桃由于其富含維生素C、具有抗炎特性、能補充水分、含有生物活性成分以及可提高免疫力等因素，在緩解感冒咳嗽方面有一定的積極作用。但需要注意的是，櫻桃只能起到輔助緩解的作用，不能替代藥物治療。如果感冒咳嗽癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物進行治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣也有助于身體的恢復(fù)。