兒童晚上睡覺出汗全身濕透，家長需注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、選擇合適衣物被褥、及時補充水分、保持皮膚清潔、關(guān)注疾病狀況等。

1. 調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：室內(nèi)溫度過高易導(dǎo)致兒童出汗過多。應(yīng)將室內(nèi)溫度控制在適宜范圍，一般保持在 22 - 26 攝氏度，可借助空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備，但要避免直吹兒童。同時，注意室內(nèi)濕度，保持在 40% - 60%，可使用加濕器或除濕器來調(diào)節(jié)。

2. 選擇合適衣物被褥：給兒童選擇透氣性好、吸汗的棉質(zhì)衣物和被褥，避免過厚。睡覺時不要給兒童穿過多衣服或蓋過厚被子，以孩子感覺舒適為宜。此外，要勤換洗孩子的衣物和被褥，保持干爽。

3. 及時補充水分：出汗會使兒童身體失去大量水分，家長要及時給孩子補充水分，可少量多次飲用溫開水。也可適當(dāng)給孩子喝一些淡鹽水，以補充出汗丟失的鹽分。若孩子出汗過多且伴有口渴、尿少等癥狀，應(yīng)警惕脫水，必要時可咨詢醫(yī)生給予口服補液鹽。

4. 保持皮膚清潔：出汗后皮膚容易滋生細(xì)菌，引發(fā)皮膚問題。家長要在孩子出汗后用柔軟的毛巾輕輕擦干身體，尤其是頸部、腋窩、腹股溝等皮膚褶皺處。每天給孩子洗澡，保持皮膚清潔衛(wèi)生。若孩子皮膚出現(xiàn)紅疹、瘙癢等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑等藥物。

5. 關(guān)注疾病狀況：某些疾病也會導(dǎo)致兒童夜間多汗，如佝僂病、結(jié)核病、甲亢等。若孩子除了出汗多，還伴有煩躁不安、睡眠不實、食欲不振、低熱等癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如微量元素檢測、結(jié)核菌素試驗、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療。如佝僂病可補充維生素 D 和鈣劑，常用的有維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等，但需遵醫(yī)囑使用。

兒童晚上睡覺出汗全身濕透，家長要從多方面進行護理。通過調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境、選擇合適衣物被褥、及時補充水分、保持皮膚清潔以及關(guān)注疾病狀況等措施，保障孩子的睡眠質(zhì)量和身體健康。若孩子出汗情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，一定要及時就醫(yī)。