空氣不好導(dǎo)致嗓子疼，可通過選藥和防護(hù)來緩解。選藥方面可考慮含片、噴霧劑、中成藥、抗生素、糖皮質(zhì)激素；防護(hù)方面可采取佩戴口罩、使用空氣凈化器、增加室內(nèi)濕度、避免刺激物、補(bǔ)充水分等措施。

1. **含片**：如西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等。含片可直接作用于咽喉部，起到消炎、止痛、潤喉的作用，能在一定程度上緩解嗓子疼的癥狀。

2. **噴霧劑**：例如開喉劍噴霧劑、口腔炎噴霧劑等。噴霧劑能快速覆蓋在咽喉黏膜表面，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛，且使用方便。

3. **中成藥**：像藍(lán)芩口服液、雙黃連口服液、清喉利咽顆粒等。這些中成藥具有清熱解毒、利咽消腫的功效，對于空氣不好引起的嗓子疼有較好的治療作用。

4. **抗生素**：若嗓子疼是因空氣不好導(dǎo)致細(xì)菌感染引起，可遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、羅紅霉素等，以控制感染，減輕炎癥。

5. **糖皮質(zhì)激素**：病情較嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、地塞米松等，能有效減輕喉部黏膜水腫，緩解疼痛。

6. **佩戴口罩**：選擇具有防護(hù)功能的口罩，如N95口罩或醫(yī)用外科口罩，能有效過濾空氣中的有害顆粒和污染物，減少其對咽喉的刺激。

7. **使用空氣凈化器**：在室內(nèi)放置空氣凈化器，可過濾空氣中的灰塵、花粉、煙霧等有害物質(zhì)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減輕嗓子疼的癥狀。

8. **增加室內(nèi)濕度**：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，保持呼吸道濕潤，有助于緩解嗓子干疼。但要注意定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌。

9. **避免刺激物**：盡量避免接觸煙霧、粉塵、化學(xué)氣體等刺激物，同時減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重嗓子疼的癥狀。

10. **補(bǔ)充水分**：多喝水，保持咽喉部濕潤，促進(jìn)新陳代謝，有助于緩解嗓子疼。也可適量飲用一些具有潤喉作用的飲品，如蜂蜜水、菊花茶等。

空氣不好導(dǎo)致嗓子疼時，選藥和防護(hù)雙管齊下能有效緩解癥狀。選藥需根據(jù)具體病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用含片、噴霧劑、中成藥、抗生素、糖皮質(zhì)激素等藥物。防護(hù)方面要做好佩戴口罩、使用空氣凈化器等措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。