出水痘時(shí)，可安全食用的水果有蘋果、梨、橙子、草莓、獼猴桃等。

1. 蘋果：蘋果富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素B族、維生素C以及鉀、鎂等。在出水痘期間食用蘋果，有助于補(bǔ)充身體因患病而消耗的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)。而且蘋果性質(zhì)溫和，一般不會(huì)對(duì)水痘病情產(chǎn)生不良影響。

2. 梨：梨具有清熱降火、潤肺止咳的功效。出水痘時(shí)，部分患者可能會(huì)伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，食用梨可以緩解這些不適癥狀。同時(shí)，梨的水分含量高，能補(bǔ)充身體所需水分，促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。

3. 橙子：橙子含有豐富的維生素C，維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，對(duì)于水痘病情的恢復(fù)有積極作用。此外，橙子酸甜可口，能刺激食欲，改善患者在患病期間可能出現(xiàn)的食欲不振情況。

4. 草莓：草莓營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、纖維素和果膠等。其中的維生素有助于維持皮膚的健康，纖維素和果膠能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，這對(duì)于出水痘期間身體機(jī)能較弱的患者來說是非常有益的。

5. 獼猴桃：獼猴桃被譽(yù)為“維生素C之王”，其維生素C含量極高，還含有其他多種維生素和微量元素。在出水痘時(shí)食用獼猴桃，能為身體提供充足的營養(yǎng)支持，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，加快身體的康復(fù)進(jìn)程。

在出水痘期間，選擇合適的水果食用對(duì)病情的恢復(fù)有一定幫助。蘋果、梨、橙子、草莓、獼猴桃等水果不僅營養(yǎng)豐富，還相對(duì)安全，適合患者食用。但食用時(shí)也要注意適量，避免因過量食用而引起其他不適。如果水痘病情嚴(yán)重或出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。