骨膜炎是骨膜受到刺激產(chǎn)生的炎癥，治療骨膜炎可采取休息與制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、手術(shù)治療等措施。

1. 休息與制動：骨膜炎發(fā)生后，首先要讓患病部位得到充分休息，避免過度活動加重炎癥。必要時可使用支具或石膏進(jìn)行制動，減少骨膜的進(jìn)一步損傷，為炎癥的消退創(chuàng)造良好條件。

2. 物理治療：常見的物理治療方法有熱敷、按摩、超聲波等。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張；按摩可改善肌肉狀態(tài)，減輕骨膜壓力；超聲波治療能深入組織，促進(jìn)炎癥吸收和組織修復(fù)。

3. 藥物治療：非甾體類抗炎藥如阿司匹林、布洛芬、萘普生等，可減輕炎癥和疼痛；活血化瘀的中成藥物如活血止痛膠囊、云南白藥膠囊、三七片等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快恢復(fù)；若存在感染，還需使用抗生素進(jìn)行抗感染治療。用藥需遵醫(yī)囑。

4. 康復(fù)鍛煉：在炎癥得到一定控制后，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉。如肌肉力量訓(xùn)練，能增強(qiáng)肌肉對骨骼的支撐和保護(hù)作用；關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，可防止關(guān)節(jié)僵硬和粘連?？祻?fù)鍛煉要循序漸進(jìn)，避免過度勞累。

5. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療效果不佳的患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式包括骨膜切開減壓術(shù)、病灶清除術(shù)等，以去除病變組織，緩解癥狀。

骨膜炎雖然會給患者帶來痛苦，但通過綜合運(yùn)用休息與制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉和手術(shù)治療等方法，大多數(shù)患者都能得到有效的治療和康復(fù)?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。