孩子咳嗽睡不好可通過調整睡眠姿勢、增加空氣濕度、藥物治療、飲食調理、及時就醫(yī)等方法來救急。

1. 調整睡眠姿勢：孩子咳嗽時平躺會使呼吸道分泌物難以排出，加重咳嗽。可將孩子的上半身墊高，呈半臥位，這樣有助于呼吸道分泌物引流，減輕咳嗽癥狀，讓孩子睡得更安穩(wěn)。比如可以在孩子的床墊下墊上枕頭或毛巾，使上半身抬高。

2. 增加空氣濕度：干燥的空氣會刺激孩子的呼吸道，加重咳嗽。可以使用加濕器增加室內空氣濕度，使室內濕度保持在 50% - 60%左右。同時，要定期清潔加濕器，避免滋生細菌。此外，也可以在室內放置一盆清水，通過水分蒸發(fā)來增加空氣濕度。

3. 藥物治療：如果孩子咳嗽癥狀較嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。常用的藥物有小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液、愈創(chuàng)甘油醚糖漿等。這些藥物具有止咳化痰的作用，能有效緩解咳嗽癥狀。但需注意，使用藥物時一定要遵醫(yī)囑，不能自行增減藥量。

4. 飲食調理：在孩子咳嗽期間，飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。可以多給孩子喝一些溫水，有助于稀釋痰液，促進痰液排出。還可以給孩子吃一些具有潤肺止咳作用的食物，如梨、百合、銀耳等。例如，可以將梨切成小塊，加入適量的冰糖和水，煮成梨湯給孩子喝。

5. 及時就醫(yī)：如果孩子咳嗽持續(xù)時間較長，或伴有發(fā)熱、呼吸急促、喘息等癥狀，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，明確病因，并進行針對性治療。比如，如果是細菌感染引起的咳嗽，可能需要使用抗生素進行治療；如果是過敏引起的咳嗽，則需要使用抗過敏藥物。

孩子咳嗽睡不好會讓家長十分揪心，通過調整睡眠姿勢、增加空氣濕度、藥物治療、飲食調理和及時就醫(yī)等方法，能在一定程度上緩解孩子的咳嗽癥狀，幫助孩子改善睡眠。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。