濕疹總不好，不能單純依靠吃雞蛋改善，需考慮濕疹病因、雞蛋營養(yǎng)價值、過敏情況、飲食搭配、綜合治療等方面。

1. 濕疹病因：濕疹是一種常見的皮膚炎癥性疾病，病因復雜，可能與遺傳、免疫、環(huán)境、感染等多種因素有關(guān)。雞蛋本身并不能從根本上改變這些病因，所以不能作為治療濕疹的主要手段。

2. 雞蛋營養(yǎng)價值：雞蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素，是一種營養(yǎng)豐富的食物。適量食用雞蛋可以為身體提供必要的營養(yǎng)，有助于維持身體正常的生理功能和提高免疫力，但這并不等同于能直接改善濕疹癥狀。

3. 過敏情況：部分濕疹患者可能對雞蛋過敏，如果食用雞蛋，可能會加重濕疹癥狀。因此，在食用雞蛋前，需要先確定是否對其過敏?？梢酝ㄟ^過敏原檢測等方法來明確。若對雞蛋過敏，食用后會引發(fā)過敏反應，導致皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀加重。

4. 飲食搭配：對于濕疹患者，飲食搭配很重要。除了雞蛋，還應攝入富含維生素的新鮮蔬菜和水果，以及富含膳食纖維的食物，保持飲食均衡。單一依靠雞蛋并不能滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求，合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于維持身體的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，對濕疹的恢復有一定幫助。

5. 綜合治療：濕疹的治療需要綜合考慮，包括外用藥物、口服藥物等。外用藥物如糖皮質(zhì)激素類藥物氫化可的松、地塞米松、鹵米松等，具有抗炎、抗過敏的作用；口服藥物如抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可以緩解瘙癢癥狀。同時，還需要注意皮膚的護理，避免搔抓、熱水燙洗等不良刺激。

綜上所述，濕疹總不好時，不能單純期望通過吃雞蛋來改善。需要綜合考慮濕疹的病因、個人是否對雞蛋過敏、合理的飲食搭配以及采取綜合的治療方法。如果濕疹癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，遵醫(yī)囑進行治療。