運動員腰脫癥狀主要有腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、間歇性跛行、馬尾神經(jīng)癥狀等。

1. 腰痛：這是腰脫較為常見的癥狀。運動員在冬奧會高強度的訓練和比賽中，腰部承受較大壓力，腰椎間盤發(fā)生退變、損傷后，髓核突出刺激周圍組織，引發(fā)炎癥反應，刺激神經(jīng)末梢，導致腰部疼痛。疼痛程度不一，可為隱痛、鈍痛或刺痛，在活動、彎腰、久坐等情況下疼痛可能會加重。

2. 下肢放射痛：當突出的腰椎間盤壓迫神經(jīng)根時，疼痛會沿著神經(jīng)走行向下放射至下肢。比如壓迫坐骨神經(jīng)，疼痛可從臀部開始，經(jīng)大腿后側(cè)、小腿外側(cè)放射至足部。運動員在進行跳躍、扭轉(zhuǎn)等動作時，可能會使神經(jīng)根受到進一步刺激，導致下肢放射痛加劇。

3. 下肢麻木：由于神經(jīng)根受壓時間較長或受壓程度較重，會影響神經(jīng)的傳導功能，導致下肢出現(xiàn)麻木感。麻木區(qū)域通常與受壓神經(jīng)的分布區(qū)域一致，常見于小腿外側(cè)、足背、足底等部位。運動員可能會在訓練或比賽后感覺下肢某一部位的皮膚感覺減退，對冷熱、疼痛等刺激的敏感度降低。

4. 間歇性跛行：部分腰脫運動員會出現(xiàn)間歇性跛行的癥狀。這是因為行走時椎管內(nèi)受阻的椎靜脈叢逐漸充血，加重了對神經(jīng)根的壓迫，導致下肢疼痛、麻木、無力等癥狀逐漸加重，不得不停下休息。休息一段時間后，癥狀可緩解，又能繼續(xù)行走，但行走一段距離后癥狀又會再次出現(xiàn)。

5. 馬尾神經(jīng)癥狀：這是比較嚴重的情況。當腰椎間盤突出較大，壓迫馬尾神經(jīng)時，可出現(xiàn)會陰部麻木、刺痛，大小便功能障礙等癥狀。運動員如果出現(xiàn)這些癥狀，應立即停止訓練和比賽，及時就醫(yī)治療，否則可能會導致不可逆的神經(jīng)損傷。

對于腰脫的治療，藥物方面可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。布洛芬和雙氯芬酸鈉具有抗炎、止痛的作用，能緩解腰脫引起的疼痛和炎癥；甲鈷胺可營養(yǎng)神經(jīng)，促進神經(jīng)功能的恢復。但使用藥物需遵醫(yī)囑。此外，還可采用物理治療，如牽引、按摩、針灸等，以減輕椎間盤對神經(jīng)的壓迫，緩解癥狀。病情嚴重者可能需要手術治療。

運動員在冬奧會這樣的競技環(huán)境中，腰脫是較為常見的傷病。了解腰脫的癥狀，如腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、間歇性跛行、馬尾神經(jīng)癥狀等，有助于及時發(fā)現(xiàn)病情并采取相應的治療措施。一旦出現(xiàn)相關癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。