小兒推拿退燒的關(guān)鍵技巧包括開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、清天河水等。

1. 開天門：開天門是用兩手拇指自眉心起，交替向上直推至前發(fā)際，約推30 - 50次。此手法有發(fā)汗解表、開竅醒神等作用，能夠幫助小兒驅(qū)散體表的邪氣，從而起到一定的退燒效果，對(duì)于小兒因外感風(fēng)邪引起的發(fā)熱較為適用。

2. 推坎宮：推坎宮是用兩手拇指自眉心向兩側(cè)眉梢做分推，約推30 - 50次。它可以疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，在小兒發(fā)熱伴有頭痛、頭暈等癥狀時(shí)，運(yùn)用該手法能有效緩解不適，輔助退燒。

3. 揉太陽(yáng)穴：用中指指端輕輕按揉太陽(yáng)穴，順時(shí)針、逆時(shí)針方向均可，揉30 - 50次。太陽(yáng)穴是經(jīng)外奇穴，揉按此處能疏風(fēng)清熱、明目止痛，對(duì)于小兒外感發(fā)熱有較好的調(diào)理作用，還能改善小兒因發(fā)熱引起的煩躁不安情緒。

4. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面，由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng)，推100 - 300次。肺主皮毛，與外界相通，小兒發(fā)熱很多時(shí)候與肺衛(wèi)不固、外感邪氣有關(guān)，清肺經(jīng)可以宣肺清熱、疏風(fēng)解表，有助于清除肺熱，達(dá)到退燒目的。

5. 清天河水：天河水位于前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，推100 - 300次。清天河水具有清熱解表、瀉火除煩的功效，是小兒推拿退燒常用的手法之一，對(duì)于小兒多種原因引起的發(fā)熱都有一定效果。

小兒推拿退燒是一種綠色、安全的中醫(yī)療法，但需要掌握正確的技巧和穴位。開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、清天河水等關(guān)鍵技巧，在小兒發(fā)熱時(shí)合理運(yùn)用，能起到一定的退燒和緩解不適的作用。不過，如果小兒發(fā)熱持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。