小兒退燒推拿可采用開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、清天河水等方法，能起到一定的退燒作用。

1. 開(kāi)天門：開(kāi)天門是用兩手大拇指輕輕自眉心交替直線推動(dòng)至前發(fā)際。此手法有疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神的功效。操作時(shí)，用力要均勻柔和，頻率大約每分鐘200 - 300次，一般推30 - 50次。通過(guò)刺激頭部穴位，能幫助小兒發(fā)散風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪，從而緩解發(fā)熱癥狀。

2. 推坎宮：推坎宮是用兩拇指自眉心向眉梢做分推。它有疏風(fēng)解表、醒腦明目的作用。推的時(shí)候，拇指要緊貼小兒的皮膚，力度適中，頻率同樣約每分鐘200 - 300次，推30 - 50次。該手法可以調(diào)節(jié)小兒頭部的氣血運(yùn)行，減輕發(fā)熱帶來(lái)的不適，如頭痛等癥狀。

3. 揉太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴位于眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。用拇指或中指指端揉該穴位。揉太陽(yáng)穴能疏風(fēng)解表、清熱明目。操作時(shí)，按揉的力度要輕柔，頻率每分鐘約100 - 150次，揉1 - 3分鐘。它可以改善小兒頭部的血液循環(huán)，對(duì)緩解發(fā)熱引起的頭暈、頭痛有較好的效果。

4. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng)。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰。推的時(shí)候，要沿著手指的螺紋面勻速推動(dòng)，頻率每分鐘約200 - 300次，推100 - 300次。通過(guò)刺激肺經(jīng)穴位，可調(diào)節(jié)肺部的氣血和功能，幫助小兒散熱，減輕發(fā)熱癥狀。

5. 清天河水：天河水位于前臂正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋。清天河水有清熱解表、瀉火除煩的作用。操作時(shí)，手指要緊貼小兒皮膚，力度適中，頻率每分鐘約100 - 150次，推100 - 300次。此手法對(duì)于小兒發(fā)熱，尤其是低熱效果較好。

小兒退燒推拿是一種安全、有效的輔助退燒方法。上述開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、清天河水等推拿手法，在小兒發(fā)熱時(shí)可以嘗試操作。但需要注意的是，如果小兒發(fā)熱癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明發(fā)熱原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，推拿時(shí)要注意手法的力度和頻率，避免對(duì)小兒造成傷害。