懷孕早期飲食需格外注意，有6種食物存在較多隱患，分別是螃蟹、薏米、馬齒莧、蘆薈、山楂以及未煮熟的食物。

1. 螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。懷孕早期胚胎著床尚不穩(wěn)定，食用螃蟹可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 薏米：薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。懷孕早期食用，可能會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。

3. 馬齒莧：馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。

4. 蘆薈：蘆薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素，對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，如果一次服用蘆薈過(guò)多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。而且蘆薈還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng)，懷孕早期進(jìn)食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

5. 山楂：山楂有活血化淤通經(jīng)作用，對(duì)子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應(yīng)注意要少量食用，有流產(chǎn)史或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃，即使是山楂制品也不例外。

6. 未煮熟的食物：未煮熟的食物可能含有細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等病原體，如李斯特菌、弓形蟲(chóng)等。懷孕早期孕婦的免疫力相對(duì)較低，食用后容易引發(fā)感染，這些感染可能會(huì)對(duì)孕婦自身健康以及胎兒的發(fā)育造成嚴(yán)重危害，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形等不良后果。

懷孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，飲食安全至關(guān)重要。上述6種食物由于存在較多隱患，可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生不利影響，因此在懷孕早期應(yīng)避免食用。孕婦在孕期應(yīng)保持均衡的飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，以保障自身和胎兒的健康。若對(duì)飲食方面有疑問(wèn)，可咨詢專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生。