長期喝凈水機的水，身體可能會出現(xiàn)減少有害物質(zhì)攝入、改善消化功能、促進新陳代謝、降低結(jié)石風險、減少感染幾率等變化。

1. 減少有害物質(zhì)攝入：凈水機能夠過濾水中的重金屬、細菌、病毒、余氯等有害物質(zhì)。例如，去除水中的鉛、汞等重金屬，避免其在體內(nèi)蓄積，對神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟等器官造成損害；過濾細菌和病毒，降低因飲用不潔水而引發(fā)腸道感染、肝炎等疾病的風險。

2. 改善消化功能：純凈的水有助于維持胃腸道的正常生理功能。它可以更好地溶解食物，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。同時，減少了水中雜質(zhì)對胃腸道的刺激，對于胃腸道敏感人群，能減輕胃腸道負擔，緩解消化不良、胃痛等癥狀。

3. 促進新陳代謝：水是人體新陳代謝的重要介質(zhì)。長期飲用凈水機的水，能保證身體攝入純凈的水分，使身體的各項代謝活動更加順暢。例如，有助于腎臟更好地排泄廢物和多余水分，維持體內(nèi)的水平衡和電解質(zhì)平衡，提高身體的代謝效率。

4. 降低結(jié)石風險：凈水中減少了鈣、鎂等離子的含量，降低了水中礦物質(zhì)的濃度。這樣可以減少泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的可能性，因為泌尿系統(tǒng)結(jié)石的主要成分通常是鈣鹽等礦物質(zhì)。減少這些物質(zhì)的攝入，能降低結(jié)石在腎臟、輸尿管等部位形成的幾率。

5. 減少感染幾率：由于凈水機過濾掉了水中的致病微生物，如大腸桿菌、沙門氏菌等，飲用這種水可以減少因水源性感染而引發(fā)的疾病。比如，能有效預防腹瀉、痢疾等腸道傳染病的發(fā)生，保護身體健康。

長期喝凈水機的水對身體有諸多積極變化，從減少有害物質(zhì)攝入到降低感染幾率等方面，都有助于維護身體健康。但同時也應注意，適當從其他食物中攝取身體所需的礦物質(zhì)。在選擇凈水機時，要確保其質(zhì)量和過濾效果，以保障飲水安全和健康。