有人天天吃雪蓮果身體變差，有人卻沒事，差別主要在于個體體質(zhì)、食用量、腸胃功能、食物搭配以及是否過敏等方面。

1. 個體體質(zhì)：不同人的體質(zhì)存在差異。寒性體質(zhì)的人，本身身體陽氣相對不足，而雪蓮果性寒涼，天天食用可能會加重體內(nèi)寒氣，導致身體不適，如出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷等癥狀加重的情況。而熱性體質(zhì)的人，體內(nèi)陽氣較盛，食用雪蓮果有助于清熱降火，可能不會有身體變差的表現(xiàn)。

2. 食用量：即使是適合吃雪蓮果的人，如果天天大量食用，也可能對身體造成負擔。雪蓮果富含膳食纖維，過量食用可能會引起消化不良、腹脹、腹瀉等問題。而適量食用的人，身體能夠較好地消化吸收，不會出現(xiàn)不適癥狀。

3. 腸胃功能：腸胃功能較弱的人，消化能力有限。雪蓮果中的膳食纖維雖然有助于促進腸道蠕動，但對于腸胃功能差的人來說，可能難以消化，天天吃容易引起腸胃不適，如腹痛、腹瀉等。而腸胃功能好的人，能夠更好地適應雪蓮果的成分，正常消化吸收。

4. 食物搭配：如果在天天吃雪蓮果的同時，還搭配了其他一些寒性食物，如苦瓜、綠豆等，可能會使體內(nèi)寒氣過盛，導致身體變差。而合理搭配食物，與溫熱性食物搭配食用，如紅棗、桂圓等，可以中和雪蓮果的寒性，減少對身體的不良影響。

5. 是否過敏：部分人可能對雪蓮果過敏，食用后會出現(xiàn)過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等，導致身體變差。而不過敏的人食用雪蓮果則不會有這方面的問題。

綜上所述，個體在食用雪蓮果后出現(xiàn)不同反應，是多種因素共同作用的結(jié)果。在食用雪蓮果時，應根據(jù)自身情況合理選擇食用量和搭配食物。如果食用后出現(xiàn)身體不適，應及時停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。必要時可在醫(yī)生指導下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片、蒙脫石散等藥物進行調(diào)理。同時，若身體不適癥狀持續(xù)或加重，應前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科等相關(guān)科室就診。