能讓月經(jīng)量少的女性排血順暢的食物和藥物有紅棗、紅糖、益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等。

1. 紅棗：紅棗富含鐵元素，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。月經(jīng)量少可能與氣血不足有關(guān)，食用紅棗可以補(bǔ)充氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，從而有助于經(jīng)血的排出，使排血更加順暢?？梢灾苯邮秤眉t棗，也可以將紅棗與其他食材搭配，如紅棗桂圓湯等。

2. 紅糖：紅糖性溫，有暖宮散寒、活血化瘀的功效。在月經(jīng)期間適量飲用紅糖水，能夠溫暖子宮，促進(jìn)子宮收縮，幫助經(jīng)血順利排出。尤其對(duì)于因?qū)m寒導(dǎo)致月經(jīng)量少的女性，效果可能更為明顯。

3. 益母草顆粒：益母草具有活血調(diào)經(jīng)的作用，能夠促進(jìn)子宮收縮，增加月經(jīng)量，改善排血不暢的情況。它可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，使月經(jīng)周期更加規(guī)律，對(duì)于月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲等問(wèn)題有一定的治療作用。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

4. 烏雞白鳳丸：烏雞白鳳丸是一種常見(jiàn)的婦科中成藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。它可以調(diào)理女性的身體機(jī)能，改善氣血兩虛的狀況，對(duì)于月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)等癥狀有較好的療效。同樣，使用時(shí)要遵循醫(yī)生的建議。

5. 當(dāng)歸養(yǎng)血丸：當(dāng)歸養(yǎng)血丸主要由當(dāng)歸、白芍、地黃等中藥材組成，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用。它能夠滋養(yǎng)血液，調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，使經(jīng)血排出更加順暢。服用時(shí)也應(yīng)遵醫(yī)囑。

對(duì)于月經(jīng)量少的女性來(lái)說(shuō)，通過(guò)合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理，可以在一定程度上促進(jìn)排血順暢。食物如紅棗、紅糖等可在日常生活中適當(dāng)食用，而藥物如益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如果月經(jīng)量少的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。