感冒遇上巧克力時，需要考慮巧克力對病情的影響、食用量、食用時間、自身癥狀以及后續(xù)護理等方面。

1. 考慮巧克力對病情的影響：巧克力含有一定量的糖分和脂肪，過量食用可能會使喉嚨黏液分泌增多，加重咳嗽癥狀。同時，高糖食物可能會影響食欲，不利于感冒期間營養(yǎng)的攝入。但少量食用巧克力可以補充能量，有助于緩解感冒帶來的疲勞感。

2. 控制食用量：如果要食用巧克力，應(yīng)控制好量。一般來說，小塊的黑巧克力（約10 - 15克）相對較為合適。黑巧克力含有可可堿等成分，具有一定的抗氧化作用，對身體有一定益處，但也不能多吃。

3. 注意食用時間：不建議在空腹時食用巧克力，以免刺激胃酸分泌，引起胃部不適?？梢栽陲埡笊倭渴秤茫@樣既能享受巧克力的美味，又能減少對胃腸道的刺激。

4. 根據(jù)自身癥狀調(diào)整：如果感冒伴有咳嗽、咳痰等癥狀，應(yīng)盡量避免食用巧克力，因為其可能會加重這些癥狀。而如果只是輕微的鼻塞、流涕，且食欲不佳，適當(dāng)吃一點巧克力補充能量也是可以的。

5. 做好后續(xù)護理：食用巧克力后，要注意多喝水，以稀釋喉嚨中的黏液，保持呼吸道濕潤。同時，要繼續(xù)按照醫(yī)生的建議進行感冒的治療，按時服用藥物，如復(fù)方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等，遵醫(yī)囑用藥。

感冒遇上巧克力時，要綜合多方面因素來決定是否食用以及食用的量和時間。在食用后要做好護理工作，并且不能忽視感冒的正規(guī)治療。如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。