十三歲孩子身高體重不達(dá)標(biāo)可能由營(yíng)養(yǎng)缺乏、生長(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能異常、慢性疾病、睡眠不足等因素引起，急救知識(shí)方面需掌握氣道異物梗阻、中暑、燒燙傷、觸電、溺水等情況的處理。

1. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：十三歲孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，若日常飲食中蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)和身體發(fā)育，導(dǎo)致身高體重不達(dá)標(biāo)。應(yīng)保證孩子飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，以及富含鈣的食物，如蝦皮、豆制品等，同時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、維生素D等藥物，但需遵醫(yī)囑。

2. 生長(zhǎng)激素缺乏：生長(zhǎng)激素是促進(jìn)孩子生長(zhǎng)的重要激素，若垂體分泌生長(zhǎng)激素不足，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)緩慢。這種情況需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人生長(zhǎng)激素等藥物治療。

3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝起著重要作用。甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌不足，會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)和智力發(fā)育，導(dǎo)致身高體重不達(dá)標(biāo)?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充左甲狀腺素鈉等藥物進(jìn)行治療，同樣要遵醫(yī)囑。

4. 慢性疾病：如慢性胃腸道疾病、先天性心臟病等，會(huì)影響孩子的消化吸收和身體機(jī)能，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)無(wú)法充分利用，從而影響生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，改善孩子的身體狀況。

5. 睡眠不足：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，若孩子長(zhǎng)期睡眠不足，會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，進(jìn)而影響身高增長(zhǎng)。要保證孩子每天有充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

6. 氣道異物梗阻：當(dāng)孩子發(fā)生氣道異物梗阻時(shí)，可采用海姆立克急救法。對(duì)于一歲以上的孩子，施救者站在孩子身后，雙臂環(huán)繞孩子腹部，一手握拳，拇指頂住孩子肚臍上方兩橫指處、劍突下方，另一手抓住握拳手，急速拉動(dòng)雙臂，有力地向內(nèi)、向上沖擊上腹部，每秒約1次。

7. 中暑：如果孩子在高溫環(huán)境中出現(xiàn)中暑癥狀，如頭暈、乏力、惡心等，應(yīng)立即將孩子轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，讓孩子適量飲用淡鹽水。

8. 燒燙傷：孩子發(fā)生燒燙傷后，應(yīng)迅速用流動(dòng)的冷水沖洗受傷部位15 - 30分鐘，以降低局部溫度，減輕疼痛和損傷。然后用干凈的紗布或毛巾覆蓋傷口，及時(shí)就醫(yī)。

9. 觸電：發(fā)現(xiàn)孩子觸電，應(yīng)立即切斷電源，若無(wú)法及時(shí)切斷電源，可用干燥的木棍、竹竿等絕緣物將電線挑開。將孩子轉(zhuǎn)移到安全地帶后，檢查呼吸和心跳，若呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并撥打急救電話。

10. 溺水：將溺水孩子救上岸后，應(yīng)立即清除口鼻內(nèi)的異物，保持呼吸道通暢。然后進(jìn)行控水，可將孩子的腹部置于施救者屈膝的大腿上，頭部下垂，按壓其背部。若孩子呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

十三歲孩子身高體重不達(dá)標(biāo)是一個(gè)需要關(guān)注的問(wèn)題，涉及營(yíng)養(yǎng)、激素、疾病等多方面因素，需及時(shí)排查原因并采取相應(yīng)措施。同時(shí)，掌握常見的急救知識(shí)對(duì)于保障孩子的生命安全至關(guān)重要，家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人應(yīng)多學(xué)習(xí)、多了解，以便在緊急情況下能夠正確應(yīng)對(duì)。