保障10歲兒童身高發(fā)育過程中的安全，需要掌握異物卡喉急救、燒燙傷急救、鼻出血急救、骨折急救、觸電急救等急救知識。

1. 異物卡喉急救：10歲兒童在進食或玩耍時，可能會發(fā)生異物卡喉。若兒童還能咳嗽、說話、哭鬧，鼓勵其用力咳嗽排出異物；若不能發(fā)聲、呼吸，可采用海姆立克急救法。施救者站在兒童身后，一手握拳，拇指頂住兒童肚臍上方兩橫指處、劍突下方，另一手抓住握拳手，急速拉動雙臂，有力地向內(nèi)、向上沖擊上腹部，每秒約1次。

2. 燒燙傷急救：兒童在接觸熱水、火焰等時易發(fā)生燒燙傷。應(yīng)迅速脫離熱源，用流動的冷水沖洗傷處15 - 30分鐘，以降低皮膚溫度，減輕疼痛和損傷。沖洗后，用干凈的紗布或毛巾輕輕覆蓋傷口，避免感染。不要隨意涂抹牙膏、醬油等，以免影響醫(yī)生對傷情的判斷。

3. 鼻出血急救：兒童鼻腔黏膜較薄，在干燥、碰撞等情況下易出血。讓兒童頭部稍向前傾，用手指捏住兩側(cè)鼻翼，持續(xù)壓迫5 - 10分鐘。同時，可用冷毛巾敷在額頭或頸部，促使血管收縮，減少出血。若出血不止，應(yīng)及時就醫(yī)。

4. 骨折急救：在兒童活動過程中，可能會發(fā)生骨折。不要隨意搬動受傷部位，避免骨折斷端移位損傷周圍組織、神經(jīng)和血管?？捎媚景濉渲Φ扔参镞M行簡單固定，固定范圍要超過骨折部位的上下關(guān)節(jié)。如果有傷口出血，應(yīng)先進行止血包扎。

5. 觸電急救：要迅速切斷電源，如關(guān)閉電閘、拔掉插頭等。若無法及時切斷電源，可用干燥的木棍、竹竿等絕緣物將電線挑開。將兒童轉(zhuǎn)移至安全地帶后，檢查其呼吸、心跳情況。若呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進行心肺復(fù)蘇，并撥打急救電話。

掌握以上5個急救知識，能在10歲兒童身高發(fā)育過程中遇到緊急情況時進行及時有效的處理，為后續(xù)的治療爭取時間，保障兒童的身體健康和安全。但急救只是初步處理，情況嚴(yán)重時一定要盡快送往正規(guī)醫(yī)院進行進一步的診斷和治療。