面癱恢復(fù)期間摁臉疼，可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整生活方式等緩解。

1. 物理治療：熱敷能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張?？墒褂脺?zé)崦砘驘崴笥谔弁床课?，每?5 - 20分鐘，每天3 - 4次。按摩也很重要，沿著臉部肌肉紋理輕輕按摩，從額頭到臉頰、下巴等部位，每次按摩10 - 15分鐘，有助于放松肌肉，減輕疼痛感。此外，超短波、紅外線等理療方法，能改善局部血液循環(huán)，消除炎癥，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

2. 藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等，具有抗炎、止痛的作用，可緩解面癱恢復(fù)期間的臉部疼痛。神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如維生素B1、維生素B12、甲鈷胺等，能促進(jìn)神經(jīng)的修復(fù)和再生，減輕神經(jīng)損傷引起的疼痛。如果疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡馬西平、加巴噴丁等藥物，但需注意其不良反應(yīng)。

3. 中醫(yī)治療：針灸是中醫(yī)治療面癱的常用方法，通過(guò)刺激臉部特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)面癱恢復(fù)，減輕疼痛?？蛇x取陽(yáng)白、四白、地倉(cāng)、頰車等穴位。中藥也有一定療效，一些具有活血化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)作用的中藥方劑，可根據(jù)患者具體情況辨證論治。

4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行面部表情肌的康復(fù)訓(xùn)練，如皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動(dòng)作，每天多次練習(xí)，每次每個(gè)動(dòng)作重復(fù)10 - 15次。這有助于增強(qiáng)面部肌肉力量，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，緩解疼痛。

5. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，讓身體和面部肌肉得到充分休息。避免面部受寒，外出時(shí)可佩戴口罩、圍巾等。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類等，增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)恢復(fù)。

面癱恢復(fù)期間摁臉疼是常見(jiàn)現(xiàn)象，可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練和調(diào)整生活方式等多種方法緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)科就診，以便明確原因，采取針對(duì)性治療措施。