8個月寶寶缺鈣可能出現(xiàn)多汗、夜驚、出牙遲緩、枕禿、骨骼發(fā)育異常等表現(xiàn)，日常可通過增加奶類攝入、添加含鈣輔食、補充維生素D、適當(dāng)曬太陽、必要時使用鈣劑等進(jìn)行營養(yǎng)補充。

1. 缺鈣表現(xiàn)：

多汗：寶寶在安靜狀態(tài)下，如入睡后頭部容易出汗，即使環(huán)境溫度不高也會如此，這可能是交感神經(jīng)興奮性增高所致。

夜驚：夜間睡眠不安穩(wěn)，容易驚醒、哭鬧，可能與神經(jīng)興奮性改變有關(guān)。

出牙遲緩：一般寶寶在4 - 10個月開始出牙，若8個月仍未出牙，且排除其他疾病因素，可能與缺鈣有關(guān)。

枕禿：寶寶頭部與枕頭接觸的部位頭發(fā)稀少或脫落，形成一圈禿發(fā)，主要是因為多汗導(dǎo)致頭部瘙癢，寶寶搖頭摩擦枕部引起。

骨骼發(fā)育異常：嚴(yán)重缺鈣時可能出現(xiàn)方顱、肋骨外翻、雞胸等骨骼畸形，影響寶寶的正常生長發(fā)育。

2. 日常營養(yǎng)補充方案：

增加奶類攝入：奶類是寶寶鈣的重要來源，8個月的寶寶每天應(yīng)保證足夠的奶量，母乳或配方奶都可以。

添加含鈣輔食：可以逐漸給寶寶添加一些含鈣豐富的輔食，如豆腐、蝦皮粉、蛋黃等，但要注意輔食的添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則。

補充維生素D：維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶補充維生素D制劑，如維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、阿法骨化醇軟膠囊等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

適當(dāng)曬太陽：讓寶寶適當(dāng)曬太陽，陽光中的紫外線可以促進(jìn)皮膚合成維生素D，進(jìn)而促進(jìn)鈣的吸收。但要注意避免陽光直射，選擇合適的時間和強度。

必要時使用鈣劑：如果寶寶缺鈣情況較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的建議下使用鈣劑，如碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，使用時需遵醫(yī)囑。

8個月寶寶缺鈣會有多種表現(xiàn)，家長需密切關(guān)注。在日常護(hù)理中，應(yīng)通過合理的飲食和生活方式為寶寶補充鈣質(zhì)和維生素D。若發(fā)現(xiàn)寶寶有明顯的缺鈣癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和補充，以保障寶寶健康成長。