職場人患急性咽炎后，可通過藥物治療、日常護理、飲食調節(jié)、生活習慣改善、及時就醫(yī)等方面來快速痊愈重返崗位。

1. 藥物治療：可使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛、羅紅霉素等，以控制感染。還可使用含漱液，如復方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、復方氯己定含漱液等，清潔口腔和咽喉，減輕炎癥。此外，含片如西瓜霜含片、銀黃含片、草珊瑚含片等，能緩解咽喉疼痛和不適。需注意，使用藥物應遵醫(yī)囑。

2. 日常護理：注意口腔衛(wèi)生，飯后及時漱口，避免食物殘渣殘留滋生細菌。盡量減少說話，讓咽喉得到充分休息，避免過度用嗓加重炎癥。注意保暖，根據天氣變化及時增減衣物，防止著涼加重病情。

3. 飲食調節(jié)：飲食宜清淡，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、橙子、菠菜、胡蘿卜等，有助于增強免疫力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，這些食物會刺激咽喉，加重炎癥。多喝水，保持咽喉濕潤，促進新陳代謝，有助于緩解癥狀。

4. 生活習慣改善：保證充足的睡眠，每晚盡量保證7 - 8小時的睡眠時間，良好的睡眠有助于身體恢復和提高免疫力。避免熬夜和過度勞累，保持規(guī)律的作息時間。戒煙，吸煙會刺激咽喉黏膜，加重炎癥，不利于病情恢復。

5. 及時就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現高熱、呼吸困難、吞咽困難等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取更有效的治療措施。

職場人患急性咽炎后，通過藥物治療控制感染、日常護理保持咽喉清潔、飲食調節(jié)提供營養(yǎng)支持、生活習慣改善增強身體抵抗力以及及時就醫(yī)獲得專業(yè)治療等多方面的綜合措施，有助于快速痊愈，從而能夠盡快重返工作崗位。但在整個過程中，都要嚴格遵循醫(yī)生的建議。