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別再忍!牙疼時這4個急救小技巧能救大命

2025-03-06 08:34:38      家庭醫(yī)生在線

牙疼是常見口腔問題,急救小技巧有鹽水漱口、冰敷、按壓穴位、服用藥物等。

1. 鹽水漱口:鹽水有殺菌消炎作用。準備適量溫鹽水,濃度大概在0.9% - 1.5%之間,將鹽水含在口中,鼓動腮部,使鹽水在口腔內充分流動,與牙齒、牙齦充分接觸,持續(xù)漱口1 - 2分鐘后吐出,可重復多次。這樣能減少口腔細菌,緩解炎癥引發(fā)的牙疼。

2. 冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位對應的臉頰處。冰敷能使局部血管收縮,減輕組織充血,緩解疼痛和腫脹。每次冰敷時間控制在15 - 20分鐘,可每隔1 - 2小時重復一次。但要注意避免凍傷皮膚。

3. 按壓穴位:可以按壓合谷穴,此穴位位于手背,第2掌骨橈側的中點處。用手指適度按壓該穴位,力度以有酸脹感為宜,每次按壓持續(xù)3 - 5分鐘,可左右交替進行。按壓穴位能起到一定的止痛效果,這是因為穴位與身體經絡相連,刺激穴位可調節(jié)氣血運行。

4. 服用藥物:當牙疼較為嚴重時,可遵醫(yī)囑服用一些止痛藥物,如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等。這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛作用,能有效緩解牙疼癥狀。但要注意,藥物應在醫(yī)生指導下使用,避免自行用藥帶來不良反應。

5. 保持口腔清潔:牙疼期間更要注意口腔衛(wèi)生,及時刷牙、使用牙線等,清除口腔內的食物殘渣和細菌,防止細菌滋生加重牙疼。

牙疼會給人帶來很大痛苦,掌握上述急救小技巧能在一定程度上緩解疼痛。但這些方法只是暫時緩解,若牙疼持續(xù)不緩解或加重,應及時前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診,查明病因并進行針對性治療。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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