孕婦食用生花生能增強(qiáng)心肺功能，與花生富含不飽和脂肪酸、多種維生素、礦物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及具有養(yǎng)血補(bǔ)血作用有關(guān)。

1. 不飽和脂肪酸：生花生中含有大量的不飽和脂肪酸，如亞油酸和油酸。這些不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平，減少血管壁上的脂質(zhì)沉積，從而使血管保持通暢。良好的血管狀態(tài)能保證心臟血液循環(huán)的順暢，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而有助于增強(qiáng)心臟功能。同時(shí)，血液循環(huán)的改善也能為肺部提供更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，維持肺部的正常代謝和功能。

2. 多種維生素：生花生富含維生素E、維生素B族等多種維生素。維生素E是一種抗氧化劑，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷，對于維持心臟和肺部細(xì)胞的健康至關(guān)重要。維生素B族參與體內(nèi)的能量代謝過程，能為心肺的正常運(yùn)作提供能量支持，保證心肺功能的穩(wěn)定。

3. 礦物質(zhì)：花生中含有鈣、鎂、鉀等多種礦物質(zhì)。鈣是維持心肌正常收縮和舒張功能所必需的元素；鎂能調(diào)節(jié)心臟的節(jié)律，有助于心臟的正常跳動(dòng)；鉀則對維持細(xì)胞內(nèi)的滲透壓和酸堿平衡起著重要作用，對心肺功能的正常發(fā)揮有積極影響。

4. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：生花生中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其含有人體必需的多種氨基酸。蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞和組織的基本物質(zhì)，對于孕婦來說，攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于胎兒的生長發(fā)育，同時(shí)也能為孕婦自身的心肺組織提供修復(fù)和更新的原料，增強(qiáng)心肺的功能和耐力。

5. 養(yǎng)血補(bǔ)血：從中醫(yī)角度來看，花生具有一定的養(yǎng)血補(bǔ)血作用。孕婦在孕期容易出現(xiàn)生理性貧血，而充足的血液供應(yīng)對于心肺功能的正常維持非常重要?；ㄉㄟ^養(yǎng)血補(bǔ)血，能提高血液的攜氧能力，為心肺提供更充足的氧氣，從而增強(qiáng)心肺功能。

綜上所述，生花生富含不飽和脂肪酸、多種維生素、礦物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且具有養(yǎng)血補(bǔ)血作用，這些因素共同作用，使得孕婦食用生花生后有助于增強(qiáng)心肺功能。但孕婦食用時(shí)也需適量，以免因過量食用導(dǎo)致消化不良等問題。