突然耳朵嗡嗡響會讓家人感到害怕，可通過心理安撫、了解誘因、觀察癥狀、提供生活護理、提醒及時就醫(yī)等方式給予關懷。

1. 心理安撫：耳朵突然嗡嗡響會使家人產(chǎn)生緊張、恐懼等負面情緒。此時應耐心陪伴，用溫和的語氣交流，告知這是常見癥狀，很多人都有過類似經(jīng)歷，且多數(shù)情況可緩解，讓其放松心態(tài)，減輕心理負擔。

2. 了解誘因：仔細詢問家人在耳朵嗡嗡響之前的活動，比如是否長時間處于嘈雜環(huán)境、近期是否過度勞累、有無大量飲酒、是否服用了某些可能導致耳鳴的藥物等。了解誘因有助于初步判斷耳鳴的原因。

3. 觀察癥狀：密切留意耳鳴的持續(xù)時間、音調(diào)高低、是否伴有聽力下降、頭暈、頭痛、耳部疼痛等其他癥狀。若耳鳴持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重不適，可能提示存在更嚴重的疾病。

4. 提供生活護理：為家人創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上，建議多攝入富含維生素B族、鋅、鐵等營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

5. 提醒及時就醫(yī)：如果耳鳴癥狀持續(xù)不消失或加重，應提醒家人及時前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。醫(yī)生可能會進行耳部檢查、聽力測試等，以明確病因，并給予相應治療。常用治療藥物有甲鈷胺片、銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

當家人突然耳朵嗡嗡響時，給予充分的家庭關懷至關重要。通過心理安撫、了解誘因、觀察癥狀、提供生活護理和提醒及時就醫(yī)等措施，能讓家人不再害怕，有助于緩解耳鳴癥狀，促進身體恢復健康。