排結(jié)石的方法有飲水運動排石、藥物排石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石、中醫(yī)治療等。

1. 飲水運動排石：大量飲水可增加尿量，起到?jīng)_刷尿路的作用，有助于較小結(jié)石的排出。一般建議每天飲水量在2000 - 3000毫升。同時，配合適當(dāng)?shù)倪\動，如跳繩、跑步、上下樓梯等，利用重力和運動的沖擊力，促使結(jié)石移動排出。對于直徑小于0.6厘米、表面光滑、結(jié)石以下尿路無梗阻的結(jié)石患者較為適用。

2. 藥物排石：可使用一些具有溶石、排石作用的藥物。例如，枸櫞酸氫鉀鈉顆粒，能堿化尿液，對于尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石有一定的溶解作用；坦索羅辛可松弛輸尿管下段平滑肌，促進結(jié)石排出；腎石通顆粒、排石顆粒等中成藥物，也有清熱利水、通淋排石的功效。但藥物使用需遵醫(yī)囑。

3. 體外沖擊波碎石：是利用高能沖擊波聚焦后作用于結(jié)石，使結(jié)石裂解成小塊，隨尿液排出體外。適用于直徑在2厘米以下的腎結(jié)石和輸尿管上段結(jié)石。該方法無需開刀，損傷較小，但可能需要多次治療，且部分患者碎石后可能出現(xiàn)血尿、疼痛等并發(fā)癥。

4. 手術(shù)取石：當(dāng)結(jié)石較大、梗阻嚴(yán)重或經(jīng)過其他治療方法無效時，可考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式有經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)，適用于較大的腎結(jié)石；輸尿管鏡取石術(shù)，主要用于輸尿管中下段結(jié)石；腹腔鏡輸尿管切開取石術(shù)等。手術(shù)治療效果確切，但創(chuàng)傷相對較大，恢復(fù)時間較長。

5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)可通過針灸、按摩等方法輔助排石。針灸特定穴位，如腎俞、膀胱俞、三陰交等，能調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血，促進結(jié)石排出。按摩一些穴位或特定部位，也可能起到一定的輔助作用。此外，中藥方劑也可根據(jù)患者的具體情況進行辨證論治，以達到通淋排石的目的。

排結(jié)石的方法多樣，具體選擇應(yīng)根據(jù)結(jié)石的大小、位置、成分以及患者的身體狀況等因素綜合考慮。在治療過程中，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療。如果出現(xiàn)疼痛、血尿等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。