膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能由多種因素引起，如膝關(guān)節(jié)勞損、滑膜炎、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。

1. 膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或從事重體力勞動(dòng)，會(huì)使膝關(guān)節(jié)承受較大壓力，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)募∪狻㈨g帶等軟組織出現(xiàn)勞損，進(jìn)而在膝蓋彎曲時(shí)產(chǎn)生疼痛。比如運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等職業(yè)人群，更容易出現(xiàn)這種情況。

2. 滑膜炎：滑膜是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，當(dāng)滑膜受到急性創(chuàng)傷或慢性勞損時(shí)，會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致滑膜分泌液失調(diào)，形成積液，引起膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，尤其在彎曲膝蓋時(shí)，疼痛會(huì)更加明顯。

3. 半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)中起到緩沖和穩(wěn)定的作用。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，如扭轉(zhuǎn)、屈膝等動(dòng)作，可能會(huì)導(dǎo)致半月板撕裂或損傷?；颊咄ǔ?huì)感到膝蓋內(nèi)部疼痛，在上下樓梯、蹲下站起等彎曲膝蓋的動(dòng)作時(shí)，疼痛加劇，還可能伴有彈響或卡頓現(xiàn)象。

4. 骨關(guān)節(jié)炎：隨著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)軟骨會(huì)逐漸磨損、退變，骨質(zhì)增生等問(wèn)題也會(huì)隨之出現(xiàn)，引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。患者在膝蓋彎曲時(shí)，由于關(guān)節(jié)面摩擦增加，會(huì)出現(xiàn)疼痛、僵硬等癥狀，活動(dòng)后癥狀可能會(huì)有所緩解，但過(guò)度活動(dòng)又會(huì)加重疼痛。

5. 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致滑膜炎癥、增生，進(jìn)而破壞關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常累及多個(gè)關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)是常見(jiàn)受累部位之一。患者除了膝蓋彎曲疼痛外，還可能伴有晨僵、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。

對(duì)于膝關(guān)節(jié)勞損，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，可通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解疼痛?；ぱ谆颊咝枰獪p少活動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液，并遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，以減輕炎癥和疼痛。半月板損傷較輕者可采取保守治療，如佩戴支具、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練；損傷嚴(yán)重者則可能需要手術(shù)治療。骨關(guān)節(jié)炎患者可使用營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、玻璃酸鈉等，同時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，控制體重。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需要進(jìn)行系統(tǒng)的抗風(fēng)濕治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等。

膝蓋彎曲時(shí)疼痛的原因較為復(fù)雜，不同原因?qū)е碌奶弁?，治療方法也有所不同。如果出現(xiàn)膝蓋彎曲疼痛的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)和受傷。