腰三橫突綜合癥是常見的腰部疾病，病因與解剖特點、勞損、外傷、姿勢不良、受寒等有關(guān)，治療方法有藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉、針灸推拿、手術(shù)治療等。

1. 解剖特點：第三腰椎位于腰椎中部，其橫突最長，所承受的杠桿作用力最大，附著于此處的肌肉、筋膜、韌帶承受的拉力也較大，容易發(fā)生損傷。

2. 勞損：長期從事彎腰、搬重物等工作，腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，反復(fù)牽拉第三腰椎橫突，導(dǎo)致局部發(fā)生無菌性炎癥，刺激周圍神經(jīng)、血管，引起疼痛。

3. 外傷：腰部受到急性扭傷或撞擊時，第三腰椎橫突周圍的組織可能會受到損傷，若損傷未得到及時、正確的治療，會形成慢性炎癥，引發(fā)腰三橫突綜合癥。

4. 姿勢不良：長期保持不良姿勢，如久坐、久站、彎腰駝背等，會使腰部肌肉力量失衡，增加第三腰椎橫突的壓力，導(dǎo)致局部組織受損。

5. 受寒：腰部受寒后，局部血管收縮，血液循環(huán)減慢，肌肉緊張度增加，容易誘發(fā)或加重腰三橫突綜合癥的癥狀。

治療方面：

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等，能緩解肌肉緊張；還可使用一些活血化瘀的中成藥物，如活血止痛膠囊、三七片等。需遵醫(yī)囑用藥。

2. 物理治療：熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩能放松腰部肌肉，減輕肌肉痙攣；理療如紅外線照射、超聲波治療等，可改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，促進炎癥吸收。

3. 康復(fù)鍛煉：進行腰部肌肉鍛煉，如小飛燕、五點支撐法等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性；避免長時間彎腰和久坐，定時改變姿勢，進行腰部活動。

4. 針灸推拿：針灸通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運行，起到止痛和疏通經(jīng)絡(luò)的作用；推拿則可調(diào)整脊柱關(guān)節(jié)的位置，緩解肌肉緊張。

5. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)治療，如橫突周圍軟組織松解術(shù)等。

腰三橫突綜合癥是因多種因素導(dǎo)致的腰部疾病，患者出現(xiàn)癥狀后應(yīng)及時就醫(yī)診斷。治療方法多樣，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適的治療方案。在治療過程中，患者要注意腰部護理和康復(fù)鍛煉，以促進病情恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。