人流一般是指人工流產(chǎn)，做完人工流產(chǎn)通?？梢院瘸氐呐Ｄ?，但注意適量喝即可，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有輔助功效。

飲食調(diào)理在人工流產(chǎn)后非常重要的一項(xiàng)操作，因?yàn)楹玫娘嬍沉?xí)慣可以促進(jìn)身體逐漸康復(fù)。常溫牛奶作為一種營養(yǎng)豐富的食物，若在做完人工流產(chǎn)后適量喝，一方面可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，來滿足身體對(duì)營養(yǎng)的需求。另外一方面，常溫牛奶中的乳糖在體內(nèi)可以分解為葡萄糖和半乳糖，有助于促進(jìn)腸道消化，并提高腸道蠕動(dòng)，預(yù)防身體恢復(fù)期發(fā)生便秘。且剛做完人工流產(chǎn)的女性，身體比較敏感，喝常溫牛奶不會(huì)像冷飲一樣刺激胃腸，也不會(huì)引起子宮收縮而影響子宮殘留排出體外。

但由于常溫牛奶中含有的蛋白質(zhì)比較豐富，因此，不建議一次性喝的過多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)引起消化不良。