子宮肌瘤能吃香菇木耳嗎
子宮肌瘤的患者通常能吃香菇、木耳，但一定要合理搭配，注意適量吃即可，并選擇健康的烹飪方法。
子宮肌瘤是指子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，該疾病的發(fā)生與體內(nèi)激素水平發(fā)生改變有關(guān)，因此，在患病期間不建議吃含有雌激素的食物。但香菇和木耳屬于生活中常見的蔬菜，都不含有激素，一般可作為子宮肌瘤患者的正常飲食攝入，并不會影響病情的恢復。如果患者能夠合理搭配香菇和木耳，這兩種食物中含有豐富的維生素B族、鉀元素、鎂元素、鐵元素等營養(yǎng)成分，可有效補充機體所需，來維持身體正常的生理功能。且含有一定量的膳食纖維，有利于促進胃腸蠕動，幫助患者預防便秘。
子宮肌瘤患者可以放心的吃香菇和木耳，來獲取身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但同時還要合理搭配瘦肉、雞蛋、牛奶以及其他蔬菜，保證機體營養(yǎng)充足。
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