流產(chǎn)后能吃黃瓜，小西紅柿嗎
流產(chǎn)后一般是能吃黃瓜，小西紅柿的，但要注意避免食用量過大。
流產(chǎn)通常是指胚胎或胎兒尚未具有生存能力而終止妊娠，流產(chǎn)后女性的身體情況相對(duì)比較虛弱，且胃腸功能也可能會(huì)受到影響，應(yīng)盡量以清淡且容易消化的食物為主。黃瓜、小西紅柿屬于生活中比較常見的蔬菜，富含豐富的膳食纖維、維生素、胡蘿卜素等成分，適量食用可以為身體的恢復(fù)提供能量。且黃瓜、小西紅柿當(dāng)中的膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以預(yù)防流產(chǎn)后因長時(shí)間臥床，所發(fā)生的便秘現(xiàn)象。
流產(chǎn)后除了可以吃一些新鮮的蔬菜外，也可以適量食用排骨、魚肉、雞蛋、牛奶等食物，該類食物當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，有利于身體恢復(fù)。
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