經(jīng)期通常是指月經(jīng)期，月經(jīng)期一般是可以喝巧克力熱飲的。

巧克力熱飲屬于日常生活當(dāng)中比較常見的一種飲品，在月經(jīng)期通常是可以喝的。月經(jīng)期間體內(nèi)可能會(huì)生成較多的前列腺素，促進(jìn)子宮收縮以幫助經(jīng)血排出。但子宮收縮的過程中可能會(huì)引起痛經(jīng)現(xiàn)象，通過適量喝巧克力熱飲，既能夠起到溫暖腹部的作用，還可以加快新陳代謝，有利于痛經(jīng)的緩解。此外，巧克力熱飲當(dāng)中含有豐富的糖分，能夠提供月經(jīng)期間所需要的能量，改善月經(jīng)期所出現(xiàn)的乏力現(xiàn)象。

為預(yù)防女性出現(xiàn)痛經(jīng)或避免加重痛經(jīng)的現(xiàn)象，通常不建議進(jìn)食生冷的食物。當(dāng)出現(xiàn)輕微痛經(jīng)現(xiàn)象時(shí)，若月經(jīng)量不是特別多，也可以適量飲用紅糖姜茶來進(jìn)行改善。