出月子可以吃雪糕嗎
出月子一般是指產(chǎn)褥期過后，產(chǎn)褥期過后通常不建議吃雪糕，以免引起不良反應(yīng)。
產(chǎn)褥期過后，產(chǎn)婦的身體還在逐漸恢復(fù)的過程中，尤其是消化系統(tǒng)，由于雪糕溫度較低，過量食用可能會對胃黏膜造成刺激，引起胃痙攣、腹瀉、腹痛等不適癥狀，因此，不建議女性盲目吃。另外，針對順產(chǎn)的產(chǎn)婦，惡露一般會在4-6周排干凈，如果在產(chǎn)褥期過后，惡露還沒有完全干凈，吃雪糕等寒性食物可能會影響子宮收縮，導(dǎo)致惡露排出不暢或者引起子宮輕微疼痛。因此，產(chǎn)褥期過后盡量不要吃雪糕，可以等到身體完全恢復(fù)正常，比如生產(chǎn)后半年，可適量吃雪糕解饞。
一般在產(chǎn)褥期過后，建議產(chǎn)婦選擇瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜水果，保證機體營養(yǎng)充足，有利于促進乳汁分泌，維持新生兒正常生長發(fā)育。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]
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