傷筋為什么不能吃牛肉
傷筋一般是指肌肉、筋膜與骨骼結(jié)合處的組織發(fā)生損傷，不能吃牛肉的說法并不準(zhǔn)確。一般是可以吃牛肉的，但要注意用量。
傷筋多和過度勞損、外力損傷、慢性炎性刺激等因素有關(guān)，容易誘發(fā)局部腫脹、疼痛等現(xiàn)象。為幫助身體恢復(fù)，一般是可以吃牛肉的。牛肉屬于比較常見的肉類食物，富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃牛肉不僅可以促進(jìn)機(jī)體多種活性酶的生成，還能夠促進(jìn)傷口愈合和組織修復(fù)，對于身體的恢復(fù)比較有利。其制作方法比較多，例如喝牛肉湯、燉牛肉等。適量吃牛肉，并不會加重因組織損傷所引起的紅腫、疼痛等現(xiàn)象。
但應(yīng)注意為避免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，需要合理控制牛肉的攝入量。在恢復(fù)過程中也需要定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，可以了解身體的恢復(fù)情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 膝關(guān)節(jié)鏡，交叉韌帶重建，其他下肢關(guān)節(jié)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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