痛風(fēng)一般能吃土豆，痛風(fēng)通常可以吃芹菜。由于血尿酸水平過(guò)高，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，從而引發(fā)痛風(fēng)。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、皮溫升高等。建議患者定期去醫(yī)院進(jìn)行尿酸測(cè)定、關(guān)節(jié)超聲檢查等，遵醫(yī)囑接受治療。

土豆屬于低嘌呤食物，每100克土豆嘌呤含量大約為3.6毫克，適合痛風(fēng)患者吃。同時(shí)，土豆含有豐富的碳水化合物、維生素C、類(lèi)胡蘿卜素和膳食纖維等成分，能為身體提供能量，促進(jìn)消化，增強(qiáng)免疫力。由此可見(jiàn)，痛風(fēng)患者可以吃土豆，但應(yīng)注意適量，避免過(guò)量攝入而導(dǎo)致熱量過(guò)高。

芹菜同樣是低嘌呤蔬菜，每100克芹菜嘌呤含量大約為12毫克。另外，芹菜中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。痛風(fēng)患者適量吃芹菜，既能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，幫助控制體重，又不會(huì)引起尿酸水平出現(xiàn)較大的波動(dòng)。

日常應(yīng)嚴(yán)格戒酒，特別是啤酒和黃酒，其中嘌呤含量較高，易加重病情。