六個(gè)月寶寶一般可以適量吃香油，但家長(zhǎng)需要觀察寶寶在進(jìn)食后是否有不良反應(yīng)，如果有不良反應(yīng)，應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院就診。

在寶寶六個(gè)月時(shí)是添加輔食的重要階段，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加一些植物油。香油屬于植物油中的一種，富含不飽和脂肪酸，例如亞硫酸，對(duì)寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有一定的益處。而且香油中還含有少量的抗氧化物質(zhì)，也能夠在一定程度上幫助保護(hù)寶寶細(xì)胞免受自由基的損傷。另外，香油有一定的潤(rùn)滑腸道作用，寶寶適量吃香油，能夠幫助排便，預(yù)防和改善便秘。

但是家長(zhǎng)不可以過(guò)多的讓寶寶吃香油，寶寶此時(shí)消化系統(tǒng)還比較脆弱，過(guò)多吃香油會(huì)對(duì)腸胃造成刺激。