空腹喝溫水好不好
空腹喝溫水一般是好的，通常不會對身體造成不良影響。但對于有檢查需求的人群，在喝溫水之前需要先提前咨詢臨床醫(yī)生。
適量喝溫水不僅能夠起到補水的作用，還可以改善體內(nèi)水分過度流失所引起的皮膚干燥、咽干咽癢等癥狀。此外，空腹喝水還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，能夠幫助糞便排出體外，清除腸道當(dāng)中的堆積物質(zhì)，對于身體一般是比較好的。但應(yīng)注意部分人群在進(jìn)行相關(guān)檢查時，可能需要空腹檢查，此時需要避免喝溫水。
除了可以空腹喝溫水外，在平時還可以適量添加豆?jié){、果汁、牛奶等飲品，也可以起到補充營養(yǎng)的作用，有利于機體代謝運轉(zhuǎn)。
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