牙縫里能擠出東西，通常與食物殘留、牙菌斑積聚、牙結(jié)石形成、牙齦炎癥、牙周炎等多種因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)并進行針對性治療。

1、食物殘留：在日常飲食中，食物殘渣很容易卡在牙縫中，特別是那些纖維狀、粘稠或細(xì)小的食物。若不及時清理，食物殘渣會在口腔中發(fā)酵，產(chǎn)生異味，甚至引發(fā)口臭。早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線或沖牙器輔助清潔牙縫。

2、牙菌斑積聚：牙菌斑是口腔中的細(xì)菌附著在牙齒表面形成的一種粘性薄膜，容易在牙縫中積聚。牙菌斑的積聚不僅會導(dǎo)致口臭，還會引起牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。定期洗牙，使用抗菌漱口水，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

3、牙結(jié)石形成：牙結(jié)石是牙菌斑長期積聚并鈣化形成的硬結(jié)，多附著于牙齦與牙齒交接處或牙縫中。牙結(jié)石不僅影響美觀，還會刺激牙齦，引發(fā)炎癥，甚至導(dǎo)致牙齒松動。在醫(yī)生操作下通過齦上潔治術(shù)、齦下潔治術(shù)等去除牙結(jié)石。

4、牙齦炎癥：通常由牙菌斑引起的細(xì)菌感染所致。牙齦炎的癥狀一般包括牙齦紅腫、出血、疼痛等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、濃替硝唑含漱液等藥物幫助緩解不適癥狀。

5、牙周炎：牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，通常由牙齦炎發(fā)展而來，也可能與全身性疾病有關(guān)。牙周炎會導(dǎo)致牙周袋形成，牙縫中容易擠出膿液或膿血，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致牙齒脫落?？梢宰襻t(yī)囑使用乙酰螺旋霉素片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊、復(fù)方氯己定含漱液等藥物改善敏感菌感染引起的牙周炎疾病。

在日常生活中，每天早晚刷牙，每次刷牙至少兩分鐘，確保徹底清潔每一顆牙齒和牙縫。避免過多食用高糖、高酸性的食物，這些食物容易滋生細(xì)菌，影響口腔健康。