沖泡山藥粥過期了可以吃嗎
沖泡的山藥粥過期了一般是不可以吃的。不小心吃了后若胃腸道出現(xiàn)不適，還要及時(shí)就醫(yī)，并完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際病情，制定合理的改善方案。
山藥中是一種以米、淮山藥為主要原料所制成的粥類食物，其營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的碳水化合物、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)吃對身體健康有好處。但是，過期了的山藥粥一般是不可以吃的，不僅口感會(huì)變差，其中所含的營養(yǎng)成分也會(huì)有所丟失。而且，山藥粥經(jīng)過長時(shí)間的放置，還可能會(huì)有大量霉菌或者細(xì)菌滋生，吃了之后容易對胃腸道黏膜造成刺激。
生活中要注意食物安全，任何食物吃之前都要注意其保質(zhì)期以及新鮮度。而且，烹飪食物前還要將食物清洗干凈，避免藥物殘?jiān)蚣?xì)菌進(jìn)入體內(nèi)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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