減脂期可以吃100%黑巧克力嗎
減肥期一般可以適量吃100%黑巧克力，但如果對其過敏，則不建議吃。建議前往醫(yī)院進行相關咨詢，了解具體情況，醫(yī)生也會給予相應建議。
100%黑巧克力當中含有不飽和脂肪酸、咖啡因等成分，適當時能夠幫助加快新陳代謝，并且增加飽腹感，減少食物的攝取量，因此在減肥期間通常是可以適量吃的。
但也有部分可能會對其過敏，此種情況下不僅在減肥期不能吃，在其他時間段也不能吃，防止引起機體出現(xiàn)過敏反應，誘發(fā)皮膚瘙癢、皮疹等不良癥狀。
減肥期除了要適當控制飲食以外，還要結合身體情況適當運動，比如跑步，游泳等。若肥胖的情況比較嚴重，已經對身體產生影響，也可以在醫(yī)生的幫助下減肥。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 陽江風濕病醫(yī)院
- 榆林牛皮癬醫(yī)院
- 成都甲狀腺腫大醫(yī)院
- 大慶性病醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 重慶優(yōu)眠醫(yī)院
- 合肥子宮腺肌癥醫(yī)院
- 日照婦科醫(yī)院
- 泰安男科醫(yī)院
- 阜新不孕不育醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 重慶華膚皮膚病醫(yī)院
- 迪慶州私密整形醫(yī)院
- 榆林博愛醫(yī)院
- 河池皮膚病醫(yī)院
- 菏澤市白癜風醫(yī)院
- 玉林割包皮醫(yī)院
- 鶴崗精神病醫(yī)院
- 金華白癜風醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 撫州精神病醫(yī)院
- 濱城陽痿早泄醫(yī)院
- 錦州不孕不育醫(yī)院
- 廣州中研白癜風研究院
- 紹興不孕不育醫(yī)院
- 邵陽婦科醫(yī)院
- 重慶天佑兒童醫(yī)院
- 沈陽中亞銀屑病醫(yī)院
- 合肥北大白癜風醫(yī)院
專家答疑
新聞快報：蘇州的睡眠障礙醫(yī)院是哪家好
2025-09-27新訊：蘇州看強迫癥去哪家醫(yī)院好點“新
2025-09-27新視角公布：蘇州睡眠障礙醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新視角：蘇州治療睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-27新聞早知道：蘇州哪家醫(yī)院治療神經衰弱
2025-09-27新聞速遞：蘇州市看酒精依賴的醫(yī)院哪里
2025-09-27新消息：福州看神經衰弱的醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新聞報導：蘇州市看精神科的醫(yī)院哪個看
2025-09-27
