肚子是指腹部，孕31周是指妊娠31周，妊娠31周腹部有下墜感，陰道口不舒服，可能是子宮壓迫、聯(lián)合恥骨分離、假性宮縮、陰道炎、胎膜早剝等原因引起的，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過(guò)相關(guān)檢查明確具體的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

1、子宮壓迫：隨著妊娠周期的增長(zhǎng)，子宮會(huì)逐漸增大，可能會(huì)對(duì)腹部造成壓迫，引起下墜感，而且懷孕期間激素水平的變化，陰道分泌物會(huì)增多。如果沒(méi)有其他不良癥狀，通常屬于正常的，一般不需要做特殊處理，但要注意個(gè)人衛(wèi)生。

2、聯(lián)合恥骨分離：由于內(nèi)分泌的影響，骶髂關(guān)節(jié)和恥骨聯(lián)合的軟骨韌帶會(huì)變松軟，胎兒過(guò)大可能會(huì)出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離，可能會(huì)引起腹部和陰道不適。需要臥床休息，減少活動(dòng)量，有助于緩解不適。

3、假性宮縮：可能是母體因素、環(huán)境因素等原因引起，會(huì)導(dǎo)致陰道周圍肌肉緊張，并伴隨腹痛和下墜感。要適當(dāng)臥床休息，并改善睡眠姿勢(shì)減輕宮腔壓力。

4、陰道炎：可能是細(xì)菌感染引起的陰道炎癥反應(yīng)，容易出現(xiàn)腹部酸脹不適，并伴隨分泌物增多、疼痛等。要加強(qiáng)衛(wèi)生護(hù)理，內(nèi)褲要高溫消毒，可遵醫(yī)囑用溫水坐浴，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。

5、胎膜早剝：可能和性行為、生殖道感染等原因有關(guān)，會(huì)引起腹部不適和羊水泄漏，從而會(huì)對(duì)陰道口周圍皮膚造成刺激。要遵醫(yī)囑臥床休息，并進(jìn)行超聲檢查和胎心監(jiān)護(hù)。

妊娠晚期避免過(guò)度勞累，同時(shí)也要學(xué)會(huì)情緒管理，避免過(guò)度緊張和焦慮，并定期到醫(yī)院做好產(chǎn)前檢查。