左腿肉疼可能和著涼、劇烈運動、乳酸堆積、肌肉損傷、軟組織損傷等因素有關，建議盡快前往醫(yī)院查明病因，根據引起原因進行相應治療。

1、著涼：左腿著涼可能會影響腿部肌肉的正常工作從而導致肉疼，可通過保暖緩解。

2、劇烈運動：劇烈運動可能會讓左腿肌肉出現損傷從而導致左腿出現疼痛，可通過休息或按摩緩解。

3、乳酸堆積：長時間從事體力勞動或酗酒可能會導致乳酸堆積從而引起左腿肌肉疼的情況，可通過熱敷增加腿部血液循環(huán)來緩解。

4、肌肉損傷：大量運動后沒有及時拉伸緩解腿部肌肉可能會讓左腿出現肌肉損傷引起疼痛，可通過使用冰袋冷敷緩解，情況嚴重的可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、去痛片等藥物治療。

5、軟組織損傷：摔跤、碰撞等原因可能會導致左腿出現軟組織損傷從而導致肉疼，可在醫(yī)生指導下使用七葉皂苷鈉片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。

肌肉損傷和軟組織損傷患者應避免長時間久坐、翹二郎腿等行為，可能會加重病情，不利于病情恢復。