蜂蜜泡綠茶喝常見的好處有提高綠茶口感、潤(rùn)腸通便、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏、提高免疫力等。建議喝蜂蜜泡綠茶的人群前往正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，經(jīng)過(guò)醫(yī)生評(píng)估自身體質(zhì)后選擇適合自己的飲用量。

1、提高綠茶口感：綠茶會(huì)有一定的苦澀口感，泡綠茶時(shí)適量加入一些蜂蜜能夠中和這種苦澀感，使綠茶的口感得到提升。

2、潤(rùn)腸通便：蜂蜜本身具有較好的滋潤(rùn)腸道作用，而綠茶具有清熱解毒功效，兩者結(jié)合后能夠更好地刺激腸道蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便效果。

3、抗菌消炎：蜂蜜中含有酶和酸性物質(zhì)，綠茶中含有茶多酚，這些物質(zhì)能夠抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，所以具有一定抗菌消炎功效，對(duì)于緩解扁桃體炎、咽喉炎等病癥效果比較明顯。

4、美容養(yǎng)顏：蜂蜜和綠茶中均含有豐富的維生素、氨基酸等物質(zhì)，適量用蜂蜜泡綠茶喝能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)和提高皮膚抵抗自由基能力，所以具有美容養(yǎng)顏的功效。

5、提高免疫力：綠茶中和蜂蜜中含有維生素、活性酶等成分，長(zhǎng)期攝入有利于體內(nèi)有益菌繁殖，所以可增強(qiáng)機(jī)體自身抵抗能力。

用蜂蜜泡綠茶時(shí)需要注意使用溫開水，避免水溫過(guò)高破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響其正常功效發(fā)揮。