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頭痛按手上哪個部位可以緩解

2024-05-24 17:14:56      

頭痛按手上的合谷穴、外關(guān)穴、后溪穴、內(nèi)關(guān)穴、魚際穴等穴位可以緩解。建議頭痛的患者積極前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下明確診斷,并采取針對性的處理措施。

1、合谷穴:這個穴位在第二掌骨橈側(cè)的中心位置,按摩此穴位可以起到通絡(luò)鎮(zhèn)痛以及清熱解表的作用,有利于緩解頭痛的癥狀。

2、外關(guān)穴:此穴位位置在恥骨與橈骨間隙的中間位置,按摩此穴位可以達(dá)到從而明目解表、清熱的作用,對緩解頭痛有幫助。

3、后溪穴:具體位置在第五掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)近端赤白肉際凹陷中,按摩此穴位可以達(dá)到散風(fēng)舒筋、清心解郁的功效,有輔助緩解頭痛的功效。

4、內(nèi)關(guān)穴:位于前臂掌側(cè),腕橫紋上兩寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,按摩此穴位可以緩解頭痛、胸悶等癥狀。

5、魚際穴:位于手外側(cè),第一掌骨橈側(cè)中點赤白肉際處,適當(dāng)按摩可以緩解頭痛、目眩、耳鳴等。

如果通過按摩無法緩解頭痛,需要及時就醫(yī),以免延誤病情,對身體造成不必要的傷害。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
黃世昌
擅長疾?。?/dt>
治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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