小孩跑的時候一跳一跳的可能是心情、生理發(fā)展階段、肌肉力量不足、肌肉拉傷、缺鈣等原因造成，應(yīng)根據(jù)不同誘因進(jìn)行處理?？梢詭『⑷メt(yī)院做相應(yīng)檢查，了解小孩的具體情況。

1、心情：如果小孩因?yàn)楦鞣N原因比較開心，也會表現(xiàn)在行動上，比如在跑的時候一跳一跳的，有些還會哼唱歌曲。通常無需特殊處理，但要叮囑小孩要注意腳下，防止摔倒。

2、生理發(fā)展階段：如果小孩還比較小，由于神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善，可能會因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)不成熟，而出現(xiàn)身體不自覺抖動的現(xiàn)象，通常屬于正常的生理現(xiàn)象。通常隨著寶寶年齡的增加，神經(jīng)系統(tǒng)也會逐漸發(fā)育完善，這種情況也會逐漸消失，但是在寶寶跑跳玩耍的時候，家長也要防止其摔倒。

3、肌肉力量不足：如果小孩還比較小，由于肌肉力量尚未充分發(fā)展，特別是腿部肌肉，容易造成跑步時步態(tài)不穩(wěn)。建議家長讓小孩多參加體育活動，比如爬行、跳躍、踢球等，這樣能夠增強(qiáng)腿部肌肉的力量。

4、肌肉拉傷：如果小孩在玩耍的過程中造成小腿或大腿部位的肌肉拉傷時，也容易導(dǎo)致小孩跑步時步態(tài)不穩(wěn)定。在48小時以內(nèi)可以使用毛巾裹著冰袋對局部冰敷，48小時以后則可以采取熱敷的方式，有利于緩解癥狀，平時讓孩子在玩?；蛘呤沁\(yùn)動之前建議提前做熱身活動，這樣能夠減少意外情況的發(fā)生。

5、缺鈣：如果小孩在平時過度挑食，也容易導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)元素缺乏，體內(nèi)鈣物質(zhì)不足，也容易造成神經(jīng)肌肉興奮性增高，從而出現(xiàn)跑的時候跳躍現(xiàn)象，還容易出現(xiàn)生長發(fā)育緩慢、睡覺時容易驚醒等。除了可以適當(dāng)增加排骨、紫菜、蝦米等食物的攝取量以外，必要時也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等進(jìn)行補(bǔ)充。

小孩在跑的時候有跳躍現(xiàn)象，家長可以觀察其情況，尤其是還伴隨有其他異常表現(xiàn)時，除了要立即停止活動以外，還要及時前往醫(yī)院就診。