髕骨是膝關節(jié)部位當中的一塊骨頭，對膝關節(jié)可起到保護作用。髕骨向外側移位可能和先天遺傳、不良生活習慣、過多活動、骨質疏松、外傷等因素有關，需要針對處理?？汕巴t(yī)院通過影像學檢查查明具體原因，配合醫(yī)生針對治療。

1、先天遺傳：由于先天遺傳因素影響，部分人群可能會存在先天髕骨解剖結構異?，F象，比如高位髕骨、髕骨發(fā)育不良等，容易增加髕骨向外移位發(fā)生風險。如果情況不嚴重，可暫時不用特殊處理，如果外側移位現象比較明顯，影響到正常生活后可通過手術修復方法治療。

2、不良生活習慣：比如長時間保持不良姿勢、穿著不合適的鞋子等，容易對膝關節(jié)產生不良影響，也有可能導致上述癥狀發(fā)生，需要盡快改善上述不良生活習慣。

3、過多活動：如果生活中經常過多活動，同時存在長期負重的行為，容易減弱膝關節(jié)周圍韌帶功能，也會導致髕骨移位。生活中應注意休息，避免過度勞累。

4、骨質疏松：可能是遺傳、體內激素缺乏、結締組織疾病等多種因素造成，疾病發(fā)生后可引起骨骼生長異常，從而發(fā)生髕骨移位異?，F象，患者同時可伴隨疼痛、脊柱變形等癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、阿法骨化醇片等藥物治療。

5、外傷：如果髕骨部位遭遇了外傷，比如骨折，可能會造成骨頭移位，同時伴隨骨關節(jié)腫脹、疼痛等癥狀，需要根據骨折嚴重程度治療。如果是輕微骨折，可采取石膏固定，如果骨折情況比較嚴重，可能需要采取內固定或外固定手術治療。

日常生活當中應該注意對骨關節(jié)部位做好保護，可以選擇佩戴護膝、營養(yǎng)飲食等方法，能夠降低疾病發(fā)生的幾率，對身體有好處。